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心と体の癒しサロン＆スクール＊ＨＡＮＡ＊の花本です。
12月の特別企画のメニューである『フットリンパドレナージュ』。
あまり聞き慣れない言葉ですよね？
「フットリンパドレナージュ」って何？という方のために少しだけご紹介します
難しい話をすると、1932年にフランスのエミール・ヴォッダー医師が確立した『発刊作用及び脂肪などの老廃物を排出（ドレナージュ）するリンパ液のトリートメント』の事をリンパドレナージュと言います。
・・・と言われてもよくわからないですよね
簡単にお話しすると、リンパ液には細菌やウィルス感染を防ぐ免疫物質の他に、身体には不必要な老廃物も含まれます。
血液と違い、リンパ液は１分間に３０ｃｍ程しか進まないので、流れが滞ってしまうと水分や老廃物が体内に溜まってしまうんです。
３０ｃｍというと、大体Ａ４サイズの横の長さになります。
かな～りゆっくりなのがおわかりいただけますか？
ただでさえゆっくりなのに疲労や寒さ・ストレスなどの影響を受けやすく、流れが滞りがちなんです。
リンパの流れが滞り、水分や老廃物が体内に溜まってしまった状態が「むくみ・冷え・こり」として体調にあらわれるんですよ
第二の心臓と言われている足のリンパを刺激することで流れをスムーズにし、代謝をよくすることで自然治癒力もＵＰします。
特別企画では、足裏からふくらはぎまでをオールハンドでトリートメントいたします。
滞りがちなリンパ液の流れを促すお手伝いをさせていただいてるだけなので、足つぼとは違い、痛みはほとんどありません。
はい、ここ注目です↑
大切なことなので２度言います（笑）
痛みはほとんどありません。
足の疲れや浮腫み、冷えに効果的なので、痛みのないリンパトリートメントを是非一度体験してみてくださいね
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●カフェでパステル体験会
（JR横浜線成瀬駅 きみどりカフェ）
11月21日（水）10:00～ 残３席
●カフェで曼荼羅アート体験会
（JR横浜線成瀬駅 きみどりカフェ）
11月28日（水）10:00～ 残２席
●パステルアートで年賀状ＷＳ
（JR横浜線成瀬駅 きみどりカフェ）
12月2日（日）11:00～
12月6日（木）10:00～
●大人のパステルアート教室
（シェアサロン色彩香房 鎌倉大船教室）
12月4日（火）10:30～12:30
ぶきっちょさんでも簡単！楽しいパステルアート♪
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