自分のことが好きになって
健康で笑顔になる「顔コリほぐし」
自宅サロンSmile（スマイル）の
長尾ひさえです。
自宅サロンの低木にも
小さなつぼみが。
なんだかワクワクします。
春になって暖かくなると
「新しいこと始めよう！！」
「何かをがんばろう！！」
って動きだしたくなりませんか？
動き出すまでは
「どうしようか～」って
悩んだりするけど
動き出すと
「頑張りすぎる」ってことも
良くある話。
（あ、私はね・・・）
子どもが小さい頃は
専業主婦をしていて
社会との疎外感を感じていた私。
「いくつになっても
生き生きとした自分でいたい」
と自分探しをしていて
やっと見つけたのが
「英国式リフレクソロジスト」という
資格だったのです。
これはスクールの会報誌
（２００３年のもの）
姫路の子育てサークルへの
出張施術をしたり
老人施設での施術をしていました。
その活動が会報誌に
取材してもらえたんです
その時、３４歳だったんですが
「私、頑張ってます！！」という
力が入った顔をしてますよね・・・。
好きなことをしている嬉しさと共に
「家事も子育てもがんばらなきゃ」
と思っていた当時です。
子どもが７歳と４歳の頃でした。
その後、４０歳で
「顔コリほぐし」に出会い
「ゆるめる」ということに
初めて意識が行くように
なったのです。
そして、４３歳で
「ibマッピング」という
心の整理術に出会い
まだまだ自分が
「頑張りすぎている」という
ことに気づけたのです。
「頑張る」ことに
良い・悪いはないと思います。
でも以前の私のように
「頑張り方はわかるけど
ゆるめ方はわからない」
というあなたに・・・
「ゆるみ方を知ってほしい」
「ゆるみ方を伝えたい」
そう思うのです。
ブログセミナーの仲間に
４８歳の誕生日を
お祝いしてもらったり
味噌作り教室の時に
息子の大学の合格発表があり
みんなにお祝いしてもらったり
ゆるむことが出来たら
心も身体も楽になるし
人生が楽しく生きられます。
最近会う人には
「癒し系だね～」とか
「ほんわか雰囲気」と
言われることが多い私ですが・・・・
この頃の私は硬かったなー
「頑張り方はわかるけど
ゆるめ方がわからない」
というあなたに
ゆるんでもらうための
自宅サロンSmile（スマイル）です。
「顔って、こんなにこってたんだ！！」
と気づくことからスタートですよ
神戸市垂水区 自宅サロンSmile
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