食べ合わせその１
意外と知らない良くない食べ合わせ
キュウリとトマト
よくサラダの組み合わせでありますが、
これが良くないそう
トマトにはビタミンCが豊富
このビタミンCをきゅうりの酵素が
壊してしまうのです
サラダで食べるときは、
酢マヨネーズ入りのものがベスト
・Ｙａｎｏ
Reflesh Pro.
11:00～20:00
土日祝営業
年中無休
Reflesh Pro.
人気コースランキング2018
気になる一位は...
眼精疲労コース
（指圧＋ヘッドマッサージ＋鍼orびわ温灸）
眼精疲労コースでしたーーー
男性、女性、共に選ばれるお客様が大変多く、
いかに現代のストレス社会...。
眼精疲労、肩こり、首こり 、頭痛など
日々のお悩みを抱えているのか伺えます
続くランキングは...
極上ほぐしコース
（アロマオイルマッサージ＋指圧）
指圧 ヘッドマッサージ
ストレス解消コース
（指圧＋リフレクソロジー＋ヘッドマッサージ）
東洋医学コース
（指圧＋はり＋きゅう）
以上、上位5コースでした
多種メニューがあるのが
Reflesh pro.の魅力なのですが...
メニューがありすぎて
悩んでしまうのも
正直なところですよね
「60分」と、時間をご予約いただければ
ご来店いただいてから
内容を決めることも可能です
コース内容でお悩みでしたら
是非一緒に悩ませて下さい
お客様に合った技術を
お届けできますよう
日々努めて参ります
Haruki
Reflesh Pro.
11:00～20:00
土日祝営業年中無休
とうとう、梅雨入りが迫っていますね
梅雨はどうしても湿度が高くなり、
不快感やだるさが出やすいものです
少しでも快適に過ごすには
低気圧で、自律神経も乱れやすいとき
それに加え、気温の変化、高い湿度に体調が悪くなりやすいです
6月は夏至があるので一年の内で最も日が長くなる時
朝の時間を有効活用すると〇
なんと3月と比べると3時間も日照時間は長くなるのです
日の出も一時間半伸びます
朝少しでも早く起きて
交感神経のスイッチを入れましょう
お風呂は炭酸入浴がおすすめ！
ちなみに当店でも入浴剤売っています
↑強調笑
38～40度の炭酸浴に10～20分
入るのがおすすめ
末梢神経が拡張するので血行が良くなります
身体が温まることで副交感神経も優位になります
そのためリラックス効果も増します
梅雨を乗り切るためにシャワーだけでなく
、ぬるめのお湯にゆっくりつかりましょう
続く・・・・
・Ｙａｎｏ
Reflesh Pro.
11:00～20:00
土日祝営業年中無休
フットケアコース
足元も衣替えしませんか
気温の上昇に伴い、フットケアコースで
ご来店されるお客様が増えてきました
#refleshpro のフットケアコースでは
厚くなった角質を丁寧に削り落とし、
すべすべつるつる...
綺麗な足元を目指します
たこや魚の目でお困りの方も
お気軽にご相談下さい
.
Haruki
Reflesh Pro.
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土日祝営業年中無休
父の日
母の日も書きましたが、贈り物に
マッサージのギフトカードはいかがでしょうか？
日頃の感謝を伝えましょう
詳しくはお尋ねください
・Ｙａｎｏ
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