2017年もいよいよ
残り1ヶ月
2017年 どんな一年でしたか？
ドイツのゲシュタルト心理学者である
クルト・レヴィンによると...
人間は成功した記憶より
失敗した記憶の方が
強く残るそうです
これを「ツァイガルニク効果」
と、呼ぶそう
過去を振り返って
「失敗ばかりだ」と感じられてしまう時...
このツァイガルニク現象 が
起こっている可能性があります
不思議なもので...
人は過去を振り返る時、
たいていは辛かった思い出から入ります
ですが...
記憶をたどると、
強い失敗体験の記憶に隠された
成功体験が
浮かび上がってくるかもしれません
逆に考えると、“うまくいかない”ことを
繰り返すことによって、
強く記憶に残すことができる
と考えることもできるそう
一度でうまくできてしまうと
あっさりと忘れてしまうことって...
ありますよね...
ですが、何度か失敗することで
後々まで覚えていることができます
強く記憶に残すことができれば、
似たような課題にぶつかった時に
きっと役立つはずです
記憶を辿り、過去を振り返り、
成功体験、失敗体験
辛いことも、楽しいことも
様々な出来事を糧に
2018年を迎えたいです
Haruki
Reflesh Pro.
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