五行 秋は肺と大腸を痛め易い

日に日に、寒さが身にしみる季節ですね

東洋医学では、身体の臓器に着目し五つの分類をしています

秋に痛め易い臓器は肺＆大腸とされています

鼻から入った冷たい風や乾燥した空気で、肺は痛めつけられ　肺炎や気管支炎になります

そして、外気にさらされている皮膚は乾燥して、乾燥肌やひび割れを起こします

大腸の調子は肌に表れやすく、便秘や下痢をしやすい人はにきびや吹き出物が出やすくなります

肺と大腸は表裏の関係と言われ、経絡の通っているラインは両方とも腕にあります

その他、五行で言う秋は　憂い、悲しむ気持ちになりやすいようです

白い食べ物が肺大腸を元気にします。大根　かぶ　豆腐　にんにくなど

今夜は鍋料理お勧めです

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