伊勢崎市 足裏から健康に！ママが家族の専属セラピスト
リフレクソロジー（足裏マッサージ）スクール＆サロン 愛
瀬戸圭子です♪
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伊勢崎市 足裏から健康に！ママが家族の専属セラピスト
リフレクソロジー（足裏マッサージ）スクール＆サロン 愛
瀬戸圭子です♪
その辛さ１回キリでは変わりませ～ん
「スッキリした～」
「カラダに血が巡ってるのがわかる～」
「足もポカポカしてる～」
「やっぱりカラダのメンテナンスは必要よね～」
って
その時は思うのね。
いや、思ったのね、
・・私。
でも、
そのまま
いつもの生活にもどると・・
仕事、
子育てに
バタバタ過ごし
いっぱいいっぱいになって
あ～って
イライラして
毎日行っている生活のパターンが
何も変わらないと・・
カラダとココロは、
あっという間に戻ってしまう。
いつもの悲鳴をあげてる状態に・・
生活習慣の
食習慣、睡眠習慣、運動習慣なんかも
なかなか
自分ひとりで変えられないし。
イライラを呑み込むことなんか
できない～。
だったら、
思い切って
「この人」って思った
信用できるプロに任せてみる
自分にとって、
今カラダがどんな状態か
どうすればいいのか
どう過ごしたらいいのか
施術も、
必要なタイミングを教えてくれ
その時の自分にあった施術をしてくれたなら
そんな
信頼関係を持てる人に
お願いできたなら
それが、
カラダとココロを変える
一番の近道だった
カラダが楽になって
ココロが軽くなって
前向きになれると、
サクサク動け、
家事も子育てもちょっと余裕ができちゃう。
周りのちょっとの言動に
イラっとしていた自分が、
ま、いっか～
と思えたりして。
と、
これ
私の体験談なのです～。汗
お顔のしわも増やすことなく
年齢に見えないくらい若々しく
「余裕のある素敵な女性」
になりたい
（そう願う・・）
もうちょっとお話すると、
例えば、
カラダの状態を
10段階で表すならば
１が辛いと感じる状態ね。
施術を受けて、良くなって
5にレベルアップしたとする。
でも、
そのまま何もせず
いつもの生活をしていたら
また、いつもの１の辛い状態に戻っちゃうのよね。
（右肩あがり～）
それを、
適切なタイミングで
１の辛い状態になる前に、
仮に３の状態で
カラダに良い刺激を入れたなら
5でなく前回以上に
レベルアップするという
結果、
右肩上がりにカラダは変わっていくのね。
(時間、回数はもちろん個人差あるけど)
アップの幅はあれど、
ぐんと悪くなることはないの。
それが、
カラダを理想の状態に変える近道。
信頼できる人に
継続してやってもらうこと
が大事。
そう考えると
一定の期間で思い描いた理想のカラダに近付けるならば、
結果
大切な時間や、お金も、節約になるんですよね。
だから、
私、
いろんなことしてますけど、
カラダだけは丈夫なんです!!
（唯一自慢できる!!!）
仕事も子育ても
カラダが資本。
私が倒れちゃったら愛ちゃんどうする⁈
参考にしていただけましたら幸いです。
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