足裏から健康に！ママが家族の専属セラピスト
リフレクソロジー（足裏マッサージ）資格取得スクール＆癒しのサロン 愛
瀬戸圭子です♪
【募集】７月２日 NHKカルチャーセンター前橋にて
「初級リフレクソロジー講座」開催します！
（重度の障害を持った愛ちゃん26歳と私）
私が娘を障害児にしてしまった!!
私がもっと気を付けていたら・・
私が丈夫なカラダだったら・・
タラレバ言っても仕方ないのに!!!
ずーっとそんな気持ちを引きずって(-_-;)
うじうじ悩んで、
家に引きこもっていた。
娘だけでなく
息子たちもいるのに、
子どもたちとの貴重な時間を
台無しにしていた私。
当時、まだ甘えたいさかりの
息子へも・・
自分でやってー！！
できるでしょうー！！
な～んて。
言い放ってた。
自分が悲劇のヒロインになって。
周りのことなんか
全くみえなくなっていた。
今では、私
いろんな人に、
子育ても、仕事も頑張っていてすごい!!
なんていわれることもあるけれど。
まったく、
そんなことアリマセン(-_-;)
こんな私でも、
私にも何かできる!!
私だってママやってていんだ!!
我が子たちは、ママを必要としてくれてる
って、
前向きになり、ママとして自信を取り戻せたのは、
あるきっかけがあったからなんです。
ママさんこんなお悩みありませんか？
◆我が子たちの体調管理にピリピリしすぎてしまう
◆イライラして兄弟、家族にも厳しくあたってしまう
◆子どものことで精一杯で、自分の時間がない
◆周りのママ友と自分をくらべてしまい落ち込む
◆自分に自信がなくなる
◆自分も体調が悪くなる
◆何かカラダに良いことやってあげたいけど
何が良いかわからない
◆兄弟児(障害を持った子たちの兄弟姉妹)たちへ
もっと関わってあげなきゃだけど、余裕がない
などなど
これって、
娘が病気で障害をもってしまった後
私が、ずっとずっと悩んでいたことなんです。
ママって、
あたりまえのように
家族の中で一番におきて、
お弁当つくったり、朝ご飯作ったり
朝から分刻みのスケジュールで大忙し。
みなが無事に自分の持ち場に
行けたら良いけど。
我が子の体調不良時
介護や
入院の付き添いとかって
カラダだけでなく、いやそれ以上に
ココロが先に壊れかけます・・・(-_-;)
思いきり落ち込むときもあるー
(家族中に悪影響..)
けれど、
気持ちが切り替えられて
前向きに、
笑顔でいられるようなママ
になれたらいいですよねー!!
まずは、
ママがまず
自分に自信を持てて
ママ自身のカラダのケアにもなり、
ココロも穏やかになれる方法を知る
私が学んで実践してきたのは
簡単足裏健康法
「英国式リフレクソロジ―」
なんですね。
娘、愛ちゃんに
リフレクソロジーをやり続けることで
気持ちに余裕を持つことができるように
なったんです。
それはね、
愛ちゃんが、
リフレクソロジーを受けている時の
気もちよさそうなお顔をしてくれるから
「可愛いなー♡♡」
って
大人になった愛ちゃんに、
今でも、毎回
胸がキュンキュンしちゃうしちゃうんですよね♡
ウトウトし始めると
私も、リンクしてウトウト・・
穏やかな気持ちになれるんですね♡
愛おしいきもちでいっぱいになって
「ママが守ってあげるから・・大丈夫
なんとかなる」
不安なんか吹き飛んで、
私も癒されるんですよね・・
夜、寝入りばなに
そんな気持ちになれたなら
ママも良い眠りにつけるー。
（忙しいママは短時間でも質の良い眠りが大切ね）
そしたら、ママも朝スッキリ起きられて
「今日も頑張ろ♡」
って余裕をもって
元気になれるんですよね。
そんな、
英国式リフレクソロジーの魅了を
老舗カルチャーさんの
「NHKカルチャー前橋」にてお伝えします。
↓↓クリックしてね
大切な我が子や家族、身近なお友達にも
約15分ほどのリフレクソロジーができるようになる
「初級リフレクソロジー講座」
初級リフレクソロジ―講座の
受講時間は、たった３時間完結。
●「理論編」約１時間
リフレクソロジーとは何か？
ツボとは違うの？
痛くなくても効果あるの？
どんな効果があるの？
など学ぶ。
●「実技編」約２時間
テキストを見ながら実際に人にやってみる。
トリートメントを実際に受けて感じてみる。
「気持ちいい触れ方のコツ」
「自分が疲れないやり方コツ」
など、やりながら、受けながら学ぶ。
未経験の人にも必ずできる
人に喜んでもらえる癒しのリフレクソロジーの技を
学ぶことができるんです
やってみないとわからない
感じてみないとわからない
リフレクソロジーの魅力がいっぱい。
初級リフレクソロジー講座を受講下さった方からの
ご感想を頂いてますので紹介しますね。
３０代 ママ（エステ）セラピストさん 深谷市
すごく楽しく体験でき、先生のお話もとても参考になることばかりで貴重な時間を過ごすことができました。
２０代 ママ 伊勢崎市
痛い足ツボは知ってるけれど。
このリフレクソロジーは、
こんな優しくでも、カラダに効いてます！
足が温かくなりました！
足が軽くなりました！
靴がゆるくなりました！
全身が温かくなりました！
やってる自分も、冷たい手が温かく、カラダ全身が温かくなりました。
是非、息子達にやってあげたい..♡
３０代 介護士さん 伊勢崎市
今回の講座には
「簡単なマッサージを覚えて家族を喜ばせたい」
という 思いから参加させていただきました。
リフレクソロジーについては 何の知識も情報も持っていませんでしたので、
今回の講座で
「きちんとした理論の上に成り立つしっかりした健康法」
である事がわかり、正直驚きました。
まだ、他にも嬉しいご感想を頂いてます。
私はリフレクソロジーの資格を取って
丸15年が経ちました。
最初のうちは
コツコツと娘の愛ちゃんや兄弟、
家族へやるのみでした。
5年程経った頃でしょうか。
愛ちゃんが体調も安定し
学校にも行けるようになりました。
学校への送迎、1日2往復(3時間ほど)
その合間の空いた時間に
ちょっとずつ友人へリフレを受けてもらうようになりました。
「ありがとう、
気持良かったよ!!」
私と同じ境遇のママが
万遍の笑みで喜んでくれるのが
何とも嬉しくて。
大げさかもしれませんが、
自分の存在を
社会で認められたような気がして。
愛ちゃんが入院をすることもなくなり
体調が安定してきた頃
思い切って開業をしました 。
愛ちゃんの学校の保護者会でも
「リフレクソロジ―講座」を
開催させて頂きました。
リフレクソロジーが、
自分の子育を、私の人生を180度変えました!!
といっても過言ではありません。
「ちょっとでも自分の経験が
どなたかのお役に立てたなら嬉しい♡」
と、いう想いでお伝えしています。
今まで、この初級講座の受講生さんは
専業主婦のママ
理学療法士さん
看護師さん
鍼灸師さん
整体師さん
エステティシャンさん
アロマセラピストさん
理美容師さん
介護福祉士さん
ヘルパーさん
学校の先生
保育園や幼稚園の先生
ミュージシャンの方など
男性の方も参加頂いてます。
韓国の国の方（彼女にやりたい!!）
ブラジルの国の方へも(仲間でやりっこしたい!!)
また、
聴覚障害をお持ちの方へ筆談で
お伝えもしました。
やりたい！学びたい！と思って下さる方
みなさんへ届けたい。
初級講座は今まで
160名の方に受講して
頂いてます。
さらに
リフレクソロジ―の講演活動
全て含めますと
1700名程の方へお伝えさせて頂きました。
（某有名フィットネスクラブや有名ホテル、学校内での講座やお教室）
（市内のカルチャースクールや公の会議室でのお講座）
リラックスすると、
自然と会話ができたり
普段話さないようなことも話てくれたりもするんですよ。
思春期の子にも学んだことをきっかけにしてやってあげたらいいですね。
リフレを受けた我が子から
「ママにもやってあげる!!」
って、
みようみまねで上手にママにやってくれるってこともあるんですよ（＾＾V
（数多くの受講生さんより報告頂いてます）
ママがご自身の両親へやってあげることもできます。
「親孝行できた!」って喜んでもらえてます
旦那さんにやってあげたら
家事や育児を手伝ってくれるようになったー
楽しみにしてくれて、スキンシップが多くなったー
仲良くなったー♡
とラブラブのお声も頂いてます
こんな、幸せの連鎖が始まりますー♡
そんな、
大切な我が子や家族に
15分ほどのリフレクソロジーをやってあげられるようになるのが
【初級リフレクソロジー講座】です。
老舗カルチャーさんの
「NHKカルチャー前橋」にて開講します↓↓
お申し込みは、直接下記カルチャーさん窓口まで↓↓クリックして下さい。
（１回完結講座ですので、会員にならずに受講できます!!）
不安でいっぱいママでいるより、
自分に自信をもって
口角あげて、いつも笑顔で
余裕があるママ
素敵ですよねー。
ママの笑顔が家族円満の秘訣です。
最後までお読み頂きましてありがとうございました。