●5月病?..大丈夫ですか?
こんにちは。リフレクソロジー資格取得スクール&リフレクソロジーサロン愛の瀬戸です。
ゴールデンウィークも終わりました。
今の時期、新年度や新しい環境で、疲れが出始めている方、さらに寒暖の気温の差から、体調を崩されている方も多いと思います。
5月病..なんて言葉もあります。
夜眠れない..
カラダがだるくスッキリしない..
イライラしてしまう..
不安が多い..
やる気が出ない..
胃が痛い、吐き気がする..
こんな症状ありませんか?
そんな時には..
ゆったり、リラックスした時間を作りましょう。
自律神経の副交感神経が優位になるコトで、
幸せホルモンの「セロトニン」が分泌されます。
上記のような症状の方には、セロトニンの分泌が大切です。
英国式リフレクソロジーは、優しい刺激の
癒しの足裏マッサージです。
気持ちよく眠れ、カラダが自然に解放されること
でしょう。
トリートメントの後は、
ゆっくりハーブティーはいかがでしょう?
お客様、みな自然にお話しも弾みます(^^)
カラダのみだけでなくココロも解放されて頂いてます。
お客様お一人だけの空間でごゆっくり...
是非、ご体験下さい。
