今日、東京都江東区で環境を守ろうと「東京湾岸大掃除作戦」と題したイベントがあったそうです。



各地でゴミ拾いなどのイベントは行われているみたいで、りふぁいんのお客様の中にも参加された方がいらっしゃいました。



先日江ノ島の防波堤のベンチで本を読んでいたところ、「何の本を読んでいらっしゃるのですか?」と男性に声をかけられしばらく雑談をしていたのですが、その男性も帰りに近くに捨ててあったゴミを拾って帰っていました。

また岩場でもゴミ袋を片手に落ちているゴミを拾っている男性を見かけました。



釣り帰りの男性は、内田のすぐ近くでタバコを吸いだしたのですが(かなり煙かった~)、携帯灰皿を持参していました。



こういうニュースや行為を目の当たりにすると、嬉しい気持ちになるのとともに、安心した穏やかな気持ちになれます。

自分の行った行為や、自分を取り巻く環境の良し悪は必ず自分に影響を与えます。
ゴミ拾いイベントにみんなが参加するのは難しいと思いますが、ゴミを捨てないという事は心がけ次第で誰にでもできることだと思いますので、(自分の行為は自分に返ってきます。(^_^.))意識してみんなで自分たちを取り巻く環境を守っていけたらいいですね。

【10月・会員様・整体リフレ】



疲れがひどく仕事のあと20:30予約、21:00~受け付けて頂き本当にありがとうございました。体も心もいやされました。明日から頑張れそうです。デザートとお茶も体にしみ込むようでした。

【10月・会員様・整体リフレ】



月一で来てるのに今回は2ヶ月ぶりとなってしまい、体の疲れもピークでしたが、今回も丁寧で的を得た施術で大変楽になりました!ありがとうございます。いつも助かっています。

【10月・会員様・アロマ】



今日も至福の時をありがとうございました。次回はデトックスでお願いいたします。

試行錯誤の末、2種類のナチュラルフードとデザートがやっとできあがりました。o(^。^)o



内田の考えるサロンで提供するデザートの条件ですが・・・



【条件その①】お客様をできる限り待たせることなく提供できること。
【条件その②】できればおいしいこと。
【条件その③】冷凍食品や自然でない加工品、保存料などの添加物、砂糖、動物性食品など身体に負担のかかる素材を使わない。
【条件その④】極力作り立てを提供する。
【条件その⑤】調理には電子レンジなどの電気調理器具を使わない。



もっともっとこだわりたい点はあるのですが、これ以上はなかなか難しいです。
例えば、全粒粉などの材料もできたら石臼で作りたかったりもするし、野菜は自宅ベランダで有機栽培したいなどなど。(笑)



素材面では、お砂糖や動物性食品は美味しく感じるものなので、それらを使わないこと自体美味しく作る上でのハードルになります。時々甜菜糖やメープルシロップ、玄米水飴などを使用することがありますが、美味しいものを作るのが結構難しかったりします。(^_^.)



さて今回のナチュラルフード&デザートは2つです。



○もちもち焼き(小麦全粒粉やそばの実、甜菜糖を使ったもちカリッとしたデザート)
○和風お好み焼き(小麦全粒粉と大根おろしや麩を使ったお好み焼き)



季節限定ではない準レギュラーメニューです!
簡単そうに見えていろんな条件を満たすのは結構大変で、ここ数日試作品でおなかいっぱいです。笑



☆ちょっとほっとしたい時に「チコリーコーヒーともちもち焼き」
☆施術後の1食を抜いてのデトックスに「大根湯と和風お好み焼き」



そんなセットもおすすめですので、是非お試しいただければと思います。ヽ(^。^)ノ