今朝の相模大野は日差しも出ていて、ちょっと暖かくて・・・それだけで幸せを感じられる陽気でした。
ここ数年は、カウンセリングに力を入れ、多くのお客様からいろいろ学ばせていただきました。
お客様のセッションをするということは、自分自身の心と向き合い感じることでもありました。
最近ブログも、過去メモからちょっと難しいテーマを引っ張り出してきていましたが・・・
このあたりでブログもサロンもコースも今朝の暖かい優しい日差しのような暖かいものに変えていこうかなって思っています。
人の光と闇をいっぱい見させていただきました。自分自身の光と闇にも向き合いました。
そして改めて、オープン当初に自分が思い描いていたサロン・・・はじめに思い描いていた光も闇も包み込めるような優しい暖かいサロンがいい！って思いました。
心も体も安心して解放できるなんでもあり？の陽だまりのようなサロ ンにパワーアップ！したいと思います。
10年経って一巡めぐって・・・思い切ってサロンを変化させてみたい・・・
毎日がんばっている皆さんに、素敵なプレゼントができるサロンにしたいと思っています。
お楽しみに♪
盲目になるな！
誰かが正解は右だといっても、そのまま信じるな！
自分の目で確かめろ！
美しい言葉に騙されるな！
愛に生きろ・人を許せ・感謝しろ・・・そんな言葉に踊らされるな！
人間とはそんなに偏った存在ではない！
誰かの言うことを、常識を、そのまま自分で確かめることもなく信じている限り、本当の自分と繋がることはない！
【過去のメモより】
外にあるものと内にあるものは同じ。
外にあるものは内にあるものの影。
外にあるものは鏡に映った自分。
外にあるものが影であり、鏡に映ったものであるなら・・・
外の現実の世界に変化を起こしたいのなら・・・
影や鏡に働きかけるのはナンセンス。
内に働きかけよう。自分を見つめよう。
自分のすべてを、自分の光と闇を受け入れよう。
【過去のメモより】
愛とは何だろう・・・
サロンでも時々話題にのぼる愛について、自分なりにちょっと考察してみようと思った・・・
愛とは・・・
愛とは与えること
愛とは癒すこと
愛とは受け入れること
愛とは導くこと
愛とは成長を促すこと
愛とは支配しないこと
愛とは自由を認めること
愛とは自分を受け入れること
愛とはありのままの相手を受け入れること
愛とは自分を許すこと
愛とは相手を許すこと
愛とは束縛ではない
愛とは依存ではない
愛とは執着ではない
愛とは支配ではない
愛とは盲目ではない
愛とは自分のあらゆる面を受け入れ許すこと
自分を愛することは他人を愛すること
愛とは共に生きること
愛とは共に成長すること
愛とは共に感じること
愛とは心で感じること
愛とは本音で生きること
愛とは誠実であること
愛とは自分を慈しむこと
愛とは光と共にあること
愛とは闇と共にあること
愛とはどんな自分も受け入れてあげること
愛とは光と闇と共にあること
愛とはこの世に存在するものすべて
思いつくままに綴ってみた。
とりあえず、こんな感じだろうか？
【過去のメモより】
自分の中にどんな自分がいますか？
喜んでいる自分がいますか？
もし喜んでいる自分がいるのなら、そのままその自分を満たしてあげてください。
悲しんでいる自分がいますか？
もし悲しんでいる自分がいるなら、一緒にその悲しみを感じてあげてください。
そしてなぜ悲しんでいるのか一緒に考えてあげてください。
その悲しみをどうやったら癒すことができるのか、一緒に考えてあげてください。
怒っている自分がいますか？
もし怒っている自分がいるのなら、一緒にその怒りを感じてあげてください。
そしてなぜ怒っているのか一緒に考えてあげてください。
その怒りをどうやったら癒すことができるのか、一緒に考えてあげてください。
何か我慢している自分がいますか？
もし何かを我慢している自分がいるのなら、なぜ我慢しているのか一緒に考えてあげてください。
そして我慢せずにその思いを満たしてあげることはできないか一緒に考えてあげてください。
どんな自分が自分の中にいますか？
何を求めていますか？
何を訴えていますか？
どうしたらその思いをかなえてあげられますか？
どうしたらその気持ちを満たしてあげられますか？
あなたには、自分を癒し満たしてあげる力があります。
