こんにちは
大阪梅田 しわ・たるみ・ぜい肉改善サロン
『リファイン』の国広裕美子です
人は様々な価値観で生きています。
自分は何が嫌で、何を大切に思っているのか?
これがはっきりしているだけで、大きな選択や決断が必要になった時、悩まずに行動できるようになります。
あなたはどんな価値観を大切にしていますか?
またパートナーや職場の仲間たちがどんな価値観を大切にしているのかを知っているだけで、より深く相手を理解できるようになりますよ
これは私の主人から教えてもらった簡単な価値観を知る心理テストなんですが、
(ちなみに主人はネットでこのテストを知ったそうです)
簡単だからと言ってあなどるなかれ
この心理テストをあるお客様にお伝えしたところ、自分の本当に望んでいることがはっきりと分かり、すぐに離婚を決断し、あっという間に自分に合った新しいパートナーを見つけることが出来ました
これを知るだけであなたも人生変わっちゃうかも
そのシンプルだけども効果絶大な心理テストとは
①あなたが「嫌だ」「ストレスだ」「絶対に避けたい」と思うことを3つ挙げてください。
例えばいじめ・無視・病気・孤独・借金・家族が死ぬなどなど・・・
(私の場合は、束縛されること・貧乏になること・周りに合わせること)
②3つ挙げた言葉の中でどれが一番『嫌!避けたい!』ですか?
(私の場合は束縛)
③ ②で挙げた言葉の反対語は何ですか?
(束縛⇔自由)
③で出た言葉があなたが人生で一番大切にしている価値観です
(そう!私は【自由】であることが何よりも大切なの!!)
さて、あなたはどんな言葉が出てきましたか?
そして今、悩んでいることや選択できないことがあるとしたら、あなたの価値観をもとにどうしたらいいか考えてみましょう
人はついつい社会の常識や空気を読んで自分の大切にしていることをおなざりにしがちです。
あなたがもし、毎日にモヤモヤしたり、不満を抱えているのなら、この価値観を大切にできていないのかもしれません。
あとは勇気をもって行動するだけですね
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