忙しすぎてエステに通えない人にピッタリなダイエット

こんにちは

ハードな運動、食事制限なしで一生スリム体型になる！！

人生最後のダイエットサロン『リファイン』の国広裕美子です

結婚している女性ってほんと忙しい人が多いんです

仕事をしながら子供の保育園や学校の用事もこなしてさらに家事も・・・

私は結婚していますが、子供がいないのと家事はほとんど主人がしてくれています。

だから仕事に集中することができるのですが、今の状態で家事をして子供のお迎えやご飯食べさせたりお風呂いれたりしなければならないと思うと・・・

・・・考えるだけでぞっとします

でもでも

こんな毎日を過ごしている女性たちがなんと多いことか

そして忙しい毎日からの疲れやストレスで代謝が落ちたり、過食してしまったり・・・

リファインにもこのような忙しくて太っている方がたくさんご来店されます。

以前このようなお客様がいらっしゃいました。

「リファインに通ってダイエットしたいんですが、●曜日の18時～19時の1時間しか時間を取ることができなくて、19時にはエステを出ないといけないんです。」

エステに来店して1時間しかいることができないとしたら、お着替えなどの準備もありますから実際にお手入れできる時間は30～45分程度

リラクゼーションや癒しのためならお手入れしてあげたいのですが、結果を出すことを考えると中途半端なお手入れをしたら、それこそ時間とお金の無駄

このような人はリファインに通っても残念ながら痩せないと思います

なぜそう言い切れるのか

この人が太ってしまったのは、自分の時間が持てないくらいに忙しいからです。

こんなに忙しかったら疲れるし、ストレスもたまるし、太るのは当然ですよね。

なのに『痩せるために』とさらに予定を詰め込んで自分を追い込んでいるから

自分を癒す時間やのんびりする時間、ストレス発散する時間を、一週間の中でたった1時間しか取れない生活をずっと続けてきた結果の体、毎日忙しい毎日に対応するために作ってきた体。

実はこのような人には脂肪が必要だからついているんですよ

フラフラで風が吹けば倒れてしまう体に、脂肪という重しを付けて倒れないように身体を支えなければならないから。

そして風が吹いても自分の力で踏ん張れるようになれば、重しは必要なくなります。

脂肪がついている理由を理解し、本当の原因と向かい合うことが大切なんです

このような人はリファインに通わなくてもいいから、まず自分だけの時間を確保できるようになってください

全てを一人で抱え込まずに、会社の同僚、ご主人や家族、友人やママ友を頼って週に1時間ではなく3時間ぐらいは自分の時間を確保できるようになりましょう

睡眠が足りていないならお昼寝してもよし

気の知れた友人としゃべり倒してもよし

近所のスパでのんびりお風呂に入るのもよし

趣味に没頭するのもよし

【自分のやりたいことを自分のペースでやってみる】

これが忙し過ぎて太っている人の痩せる方法です

もし、あなたの体についている脂肪が、必要だからそこについているとしたら・・・

いったいどんな理由があるのでしょう

脂肪はあなたにとってどんなメリットがあるのでしょう

脂肪がついている本当の原因と向き合わなければ、たとえエステの力を借りても痩せることはできません

この答えこそが、あなたにとって一番必要なダイエットかもしれませんよ

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