こんにちは
ハードな運動、食事制限なしで一生スリム体型になる！！
人生最後のダイエットサロン『リファイン』の国広裕美子です
今では「細いですね～
」と言われる私ですが、実は痩せて細くなったのはここ数年の話。
生まれてから20数年間はずっとぽっちゃり体形で、常に太っていることをコンプレックスに感じながら生きてきました・・・
家族や親せきからのあだ名は「ユミブタ
」
子供のころから背も高くて大柄だったので、親戚のおじさんからは「大きくなったら女子プロレスに入れ
」と冗談でよく言われてたな～
兄も弟も細身で親戚のお姉ちゃんもスレンダーな人が多くぽっちゃりは私だけ・・・
周りの人が細い人ばかりだったので余計に太っているのがコンプレックスで、たぶん私は誰よりも「痩せたい」っていう想いが強かったと思います
小学校高学年ぐらいになるころから現在に至るまで私自身も様々なダイエットを試してきました。
中学生のころはおこずかいで「痩せる石鹸」というのも買ったこともありますし、漢方にもチャレンジしようと薬局に行ったこともありましたが、中学生には高価すぎて断念したことも・・・
社会人になってからは、飲むだけで痩せる
塗るだけで痩せる貼るだけで痩せる
系には数え切れぬほど試しましたが効果がわからないし、効果がわからなければ続けることができません
単純な私は女性誌のダイエット商品の広大広告の内容を鵜呑みにしては「今度こそこれで痩せれる」とどれだけ投資したことか
でも私の体を変えてくれるものには全く出会えませんでした・・・
そして「自分も痩せれたらいいな～
」と思って転職した大手エステティシャン時代。
サロンの商品を使ったり、スタッフ同士でお手入れしたりしましたが、それ以上にストレスの方が多くブクブク太る一方・・・
なんと約3年間で7～8ｋｇも太ってしまったのです
「細い人は何の努力もせずに維持している人もいるのに・・・この体型は生まれ持った体質だからしょうがないのかな・・・
」
「でも・・・やっぱり諦めたくないきっとどこかに原因があるはず」
そしてサロンのお客様を見ていてもリバウンドしてしまう人が多かったことに疑問を持ち、一から体のことを勉強しようと大手サロンを辞めて整体のスクールに通うことにしました。
すると不思議なことが起こりました
特にダイエットらしいことを何もしていないのに、スルスル～と体重が落ち始めたのです
そして、整体の勉強を始めた1年半年後には20歳をすぎてから人生で1番スリムになることができたんです
そして30代に突入した今も、老化と闘いながらもなんとか体重をキープしております
私が痩せた理由は
・仕事を辞めてやりたいことに打ち込めるようになったこと
（ストレスが減った）
・食事の量とバランスが整ったこと
（実家にいる子供のころは母が働いていたのでインスタントラーメンとかが多かった）
・整体の学校でモデルになり、身体のゆがみやバランスが整ってきたこと
（ぽっこりお腹が解消された！！）
26年間ずっと悩んでいたコンプレックスが、たった1年半ですべて解決したことは自分でも驚きでした。
生まれつきじゃなかった
もちろん遺伝子の異常で生まれつき肥満の方も少なからずいらっしゃいます。
でもそのような方はほんと数％の一握り。
だからあなたも体質だからと諦めないでください
今まで何をしても効果がなかったのは、きっと以前の私と同じようにやり方が間違っていたからです。
ちゃんと原因さえ取り除いてあげれば、人は勝手に本来の美しさに戻ってゆくのです。
あなたは太った原因を把握していますか
太った原因を把握せずに、自分をいじめるダイエットをしていませんか
ストレスを取り除き、身体を整えてあげるだけで人は簡単に変われます。
私が自分の体と経験を持って作り上げてきたダイエット法をぜひあなたも体感してみてください。
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