正直体重なんかどうでもいいんです！！

こんにちは

ハードな運動、食事制限なしで人生最後のダイエットにする

リファインの国広裕美子です

あなたはどうして痩せたいのですか

痩せてどんな人生を歩んでいきたいと思いますか

ダイエットを提供している私の考えをぶっちゃけちゃいますと・・・

実は体重を落とす事ってそんなに大事じゃないと思ってるんです

ダイエットの「〇ｋｇ痩せた」というのはテストで「100点取った」ということと同じ。

学校でいい成績をとることができても、社会に出た時に自分の望む仕事や生活ができなければ何の意味もありませんよね

ダイエットで体重ばかり気にしてしまう人は、テストの点数ばかり気にしているのと同じなんです。

将来はキャビンアテンダントになりたい

そのために英語をしっかり勉強しよう

将来の夢がしっかりあって、そのために必要な勉強を頑張って100点を目指す

しかしテストで70点や80点しか取れなかったとしても、キャビンアテンダントとして働くことができたらそれは全然OKですよね

仮に目標体重になれなかったとしても、ダイエットの先に欲しかった現実や自分が手に入っているのならダイエットは大成功なんです

英語のテストは毎回100点・・・でも英会話が全くできないとしたら？

その勉強って「キャビンアテンダントになりたいという夢」につながりますか？

目標体重になっても「リバウンドするのが怖い」「今の体重を維持できるか不安」な現実があったとしたら、それってあなたの欲しかった現実なのでしょうか？

痩せたら変われると思っていたのに、太っている時と痩せている時で違うのは体重だけ・・・

それでダイエットが成功したと言えますか

数字って本当に目安なんです。

数字を目標にするのはいいけれど、目的にしてはいけません。

痩せることが目的なら、どんな方法であれ痩せたらいいという事になります。

勉強でもいい点数をとることが目的なら、ただ答えを覚えるだけでも点数は取れますからね。

何のために勉強するの何のためにダイエットするの

本当に大切なのはその先の未来です

そして私はダイエットの先にあるお客様の目的を応援していきたい

体重を落とすことだけがダイエットではないですからね

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◆お客様の声（ビフォアー＆アフター）