こんにちは
ハードな運動、食事制限なしで人生最後のダイエットにする
リファインの国広裕美子です
最近では肥満外来や美容整形の病院でダイエットピルの処方をしてくれるところが増えてきました。
個人輸入でも手に入れることもできるみたいですね
ダイエットピルには食欲自体を感じなくさせるものと、カロリーの摂取を抑えるものとがあります。
私はダイエットピルを否定しているわけではないのですが、どんなダイエット法であれ「なんで太ってしまったのか？」を突きとめて改善しない限り、その場限りの成功で終わってしまい意味がありません
これはサプリメントでも同じことです
そしてダイエットピルはお薬だからこそサプリメント以上の効果がありますが、副作用があることも知っておきましょう。
また長期で服用することでお薬の耐性がついて効きにくくなることもありますし、カロリーカットのお薬は本来吸収したい栄養素まで排出してしまうこともあります
そしてお薬はいつかやめなければならない日がきます・・・
お薬を併用して痩せたとしても、お薬を服用せずに痩せた状態を維持できるようになることが大切です
こちらの記事にもダイエットピルのことを詳しく書いてありますのでよかったら読んでみて下さいね
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