こんにちは
ハードな運動、食事制限なしで人生最後のダイエットにする
リファインの国広裕美子です
【リピーター様限定】全メニュー40％OFFキャンペーン
【平日お昼間はさらに割引！！】
90日で変わる！！メリハリボディコース
-5ｋｇ痩せなかったら全額返金コース
◆お客様の声（ビフォアー＆アフター）
◆メニュー 初回割引情報
◆交通アクセス
◆ ご予約状況
◆ご予約・御質問などのお問合わせ
◆リファイン ホームページ
◆プロの為の痩身スクールブログ
ハードな運動、食事制限なしで人生最後のダイエットにする
リファインの国広裕美子です
先日お客様からご質問を頂きました
Q、甘い飲み物が飲みたくなった時とかにオススメのものはありますか？
A、冷たいジュースだと一気にグビグビ飲んじゃうので、ホットの甘い飲み物を選ぶというのはいかがですか？
熱いとゆっくり味わって飲めますし身体も温まります
そしてホットとアイスではホットの方が甘さを感じやすいそうですよ
冷たいと人間は味が薄く感じちゃうんですね
アイスを温めてドリンクにして飲むと甘くて飲めたもんじゃないそうです
お弁当とかも冷えると味が薄くなるから濃いめに味付けしましょうと聞いたことがあります
そしてゆっくり味わって飲むというのがポイントです
カルピスをお湯で割ったり、ココア、甘いホットの紅茶などをお気に入りのティーカップやマグカップに入れてみましょう
見た目も舌も楽しみながら飲むとより満足感を感じやすいですよ
そして徐々に満たされてきたら、甘い飲み物からハーブティーやお茶に変えていけるといいですね♪
【リピーター様限定】全メニュー40％OFFキャンペーン【平日お昼間はさらに割引！！】
90日で変わる！！メリハリボディコース-5ｋｇ痩せなかったら全額返金コース◆お客様の声（ビフォアー＆アフター）
◆メニュー 初回割引情報
◆交通アクセス
◆ ご予約状況
◆ご予約・御質問などのお問合わせ
◆リファイン ホームページ
◆プロの為の痩身スクールブログ