こんにちは
ハードな運動、食事制限なしで人生最後のダイエットにする
リファインの国広裕美子です
脂肪には皮下脂肪と内臓脂肪がありますが、急激に太った等の理由で脂肪細胞に空きスペースが少ない状態が続くと、内臓や筋肉内の細胞に脂肪が付着することがあります。
これを第三の脂肪「異所性（いしょせい）脂肪」と呼ぶそうです
有名な異所性脂肪と言えば、脂肪肝（フォアグラ）と霜降り肉
太れるってある意味才能で、日本人は遺伝子的にそんなに太れない体質のようです。
そして欧米人よりも異所性脂肪ができやすく、太る前に病気になりやすいという傾向があります
たまにテレビで海外の方で400kgぐらい太って動けなくなってしまった人とか放送していますよね
一般的な日本人は、あそこまで太る前に病気になって死んでしまうとのこと
ちなみにマツコ・デラックスさんはあんなに体が大きいのに健康診断はいたって健康だそうです
マツコさんは欧米人寄りの太る才能（脂肪を脂肪細胞にため込む才能）を持っているんだと思います
通常の脂肪は脂肪細胞に包まれているのですが、異所性脂肪は丸裸の状態でビーズのようにポツンポツン・・・と付着して悪影響を及ぼします。
心臓に付着すると心臓発作や動脈硬化を誘発しやすくなり、肝臓に付着すると脂肪肝に、膵臓に付着するとインスリンの異常分泌を起こして糖尿病を誘発します
但し異所性脂肪は内臓脂肪よりも取れやすい脂肪なのでちゃんとダイエットに取り組めばすぐに解消することが出来ますよ
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