妊婦に間違われていた頃の私☆

こんにちは

ハードな運動、食事制限なしで人生最後のダイエットにする

リファインの国広裕美子です

大手エステサロン勤務していたころ、仕事が終わった後にマッサージの練習を行っていました。

練習効果を見る為に、ビフォアーアフター写真をとっていたのですが、なんとその時の写真がでてきたんです

当時25歳で、若さのハリはあるものの、今の私しか知らない人はこの写真をみるとびっくりすると思います

なんせ、今よりも7～8ｋｇ太っていましたから

妊婦さんに間違われた頃です

お尻が四角くて二の腕、脇肉がみちみちしてますね・・・

すごい反り腰でお腹がぽんと突き出ています

今は自慢じゃないですが、太もも、ふくらはぎにスッキリと隙間があるし、ずっと子供のころからの悩みだったポッコリお腹も解消しました

そしてこのサロンを退職し、アルバイトしながら整体の学校に通い始めると約1年ほどで5ｋｇほど痩せ、2年後には、人生で一番細くなりました

そして30歳を迎え、少し太りましたができるだけキープしようと心掛けながら今に至ります

私が痩せた理由は、

・ストレスが減ったこと

・規則正しい食事になったこと

・整体の学校で矯正し、バランスが良くなったこと

特に何もせず気がつけば痩せていたという感じ

エステで勤めていた頃はお店の商品やサプリメントなどなどいろんなことをしましたが、体重増加を食い止めることはできませんでした

特に昔からポコっと出ていたお腹がコンプレックスだったのが、今ではかなりすっきりしました

これは矯正の効果だと思っています

私も25歳のころは今の自分のようなスタイルになれるとは思えなかったし、「これは生まれ持った体質なのかな・・・」と思ったこともありました。

太ってしまうことには必ず原因があります

すぐには理想の身体は難しいですが、半年～1年かければ、必ずなりたい自分になれますよ

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