こんにちは
リバウンドなしエステ
人生最後のダイエットにする
リファインの国広裕美子です
何をするにも動機ってすごく大切です
リファインにご来店されるお客様は、大きく分けて「痩せたい方」「これ以上太りたくない方」の2パターンあります。
痩せたい方はカウンセリングで「いつまでにどのようになるか」をしっかりお話してダイエットを進めていきますが
これ以上太りたくない方は「太ることが嫌なだけで、実は現状に満足」しているので、ちょっと痩せたら気が緩み、飲んだり食べたりしちゃいがち
1歩進んで1歩下がるを繰り返してしまう方が多いです
「私はどうして痩せたいのかな
」
中々ダイエットが持続しない方は、自分自身に「なんで痩せたいのかな～」と自問自答してみてください
同じダイエットをするにしても、どういう気持ちから行動するのかは大事ですよ
【初来店の方限定】
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