こんにちは
リバウンドなしエステ
人生最後のダイエットにする
リファインの国広裕美子です
私がお客様にダイエットのアカウンセリングをする時に、大事にしていることがあります
ほとんどの方は「痩せたい・細くなりたい」とご来店されます。
正直手段をあらばなければどんな方法であれ、痩せることは出来るし、細くなることもできる。
最終的には胃を小さくしたり、脂肪吸引の手術だってできる時代です
しかし、痩せたその先にどんなものを得たいのか？にこだわると手段は絞られてくると思っています。
・ただ痩せられればいいのか？
・それとも痩せて「こうなりたい・幸せになりたい」というビジョンがあるのか？
私はダイエットはあくまで「幸せになるツール」と1つだという考えです
ツール自体を目的にしてしまうと、辛く厳しいダイエットになってしまいます
痩せることで自分に自信がつき、自分のことを愛せるようになり、外に出て交流が増えて、楽しい幸せな日々を過ごすことができる
プライベートが充実すると、仕事に対してもやる気が上がり楽しめます
女性が自分自身の価値に気づき認めることができて、輝く女性が増えれば、社会も活気づきます
こんな素敵な女性が増えたら日本はきっとすごいことになる
その1つのステップがダイエットというツールだと考えたら、ただ痩せるだけなんてどうでもよくなりませんか
ただ痩せるだけなんて面白くない
ダイエットを通じてどうなりたいのかを実現させるのが、痩せることより大事だと確信しています
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