こんにちは
リバウンドなしエステ
人生最後のダイエットにする
リファインの国広裕美子です
先日、健康診断に行ってきました
勤めている時は会社で健康診断の日程を半ば強制的に決められていたので、意識することもなかったんですが、やはり何事も体が資本
定期的に体の状態を把握することは大切ですよね
ずっと「行きゃなきゃなー」と思っていたものの、他のことを優先してしまって後回しになり、とうとう今年も残りわずかになったところ・・・
「まだ行ってへんのかー
」と主人に怒られまして
何とか今年ぎりぎり受けに行くことができました
血液検査と尿検査の結果は後日郵送ですが、当日受けた心電図や胸部のレントゲンなどは異常なし
体重は去年より0.8kg増えていましたが
これから頑張ります
美容の土台は健康です
健康第一で仕事もダイエットも頑張ります
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