こんにちは
リバウンドなしエステ
人生最後のダイエットにする
リファインの国広裕美子です
私は「心と体は一つ」という考えを信じています。
体が楽になれば心も楽になることもあるし、反対に心が疲れれば体も疲れてしまうことがある。
体と心は相互に影響しあって、一つの命を育んでくれているんだと思っています
だからその人の考えや価値観もちゃんと体に反映されます。
これがいいほうに反映されたら痩せやすくなるし、悪いほうに反映されたらウンともスンとも痩せなくなることも・・・
例えば少女漫画の主人公の恋のライバルって「美人でスタイルよくてお金持ちだけど性格悪い」キャラが多いですよね（・・・古いですか^^;）
こういうのを見て育つと「美人＝性格悪い」みたいな価値観が刷り込まれて、自分がきれいになることに抵抗を感じてしまったりきれいになることを無意識に拒否してしまったりすることがあります。
これは嘘のようで本当の話
実際にお客様に接してそういう部分をたくさん感じてきました
最近はUEを使って痩せやすくなる思い込みを作ったり、痩せない原因になっている思い込みを取り除いたりしています
思い込みを変えるだけで簡単に痩せられたら、めっちゃ楽だと思いませんか
ダイエットを邪魔する思い込みはどんどん取り除いていきましょう
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