こんにちは
辛くない・我慢しない 人生最後のダイエットにする
Ｒefineの国広裕美子です。
先日「-5ｋｇ痩せなかったら全額返金コース」を終了されたお客様がいらっしゃいました
掲載のご承諾を頂きましたのでご紹介させて頂きます
スタート時
12回後
後姿は、もはや別人です
ハの時にあった脇のお肉もすっきりしましたね
続いては横のお写真
スタート時
12回後
ヒップもキュッと引き締まり、お腹もすっきりしました
体重-7.2ｋｇ ウエスト -10.2ｃｍ
へそ中心 -10.2ｃｍ ヒップ -6.9ｃｍ
太もも 左-4.7ｃｍ 右-3.5ｃｍ
ヒザ上 左-3.2ｃｍ 右-3.2ｃｍ
ふくらはぎ 左-1.7ｃｍ 右-1.6ｃｍ
足首 左-1.2ｃｍ 右-1.1ｃｍ
【お客様のご感想】
はじめは少しでも体重が落とせたら・・・なんて思ってやってきました。
でも始めていくうち、というか最初の写真にびっくりでした！！
とくに背中！！
こんなにお肉が
肩甲骨も鎖骨も写真には見当たりませんでした。
毎日自分が食べているもの、気をつけていたつもりが
「こんなにも食べていたんだぁ」と改めて感じることができて
自分を見直すきっかけになり少しずつ痩せることができました。
あともう少しと思うところはまだまだあるけど
まずは毎日の食事の写真を撮りながら自分自身のチェック
あとは無理のない程度で身体を動かします
44歳 看護師 匿名
ご感想ありがとうございます
お仕事柄生活のリズムが不規則にもかかわらず
本当にすごく頑張って頂きめちゃくちゃうれしいです
12回目のご来店時にスリムなジーンズを
カッコ良く履きこなしていたのが印象的です
美容体重まであともうちょっとなので、是非この調子で
最終目標まで頑張ってくださいね
「読むだけで痩せる！！人生最後のダイエット☆」
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