こんにちは
リバウンドなしエステ
人生最後のダイエットにする
リファインの国広裕美子です
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先日、仕事帰りに友達と食事に行った時、いつも使用していたお弁当箱をどっかにおいて忘れてきたみたいで・・・
しょうがないので、梅田ロフトに新しいお弁当箱を買いに行ってきました。
色には食欲を増進させる色と、減退させる色があるのはご存知ですか?
大きく分けて
食欲増進・・・暖色系(赤、黄色、オレンジなど)
食欲減退・・・寒色系(青、水色、紫など)
と言われています。
自然界にブルー系の食べものはあまり存在しないので、本能的に「これは食べものじゃない」と刷り込まれているから、と聞いたことがあります
これを利用して、食事をする時にブルー系を周りにおくと、食欲が抑制される効果が期待できます
これをダイエットに応用しない手はないですよね
そんなわけで
新ランチボックスはブルーでまとめてみました
反対に暖色系のお弁当箱だと、料理がおいしそうに見えてたくさん食べたくなってしまう傾向があるそうなのでダイエット中の方はお気をつけくださいね
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