おしゃ尻(ケツ)トレ|2か月でデニムをお洒落に履きこなすヒップアップトレーニング

おしゃ尻(ケツ)トレ|2か月でデニムをお洒落に履きこなすヒップアップトレーニング

おしゃ尻(ケツ)を作って未来を恐れず切り開いていける女性を増やす、手塚えりかのブログ

みなさん、こんにちは!!

おしゃケツヒップアップトレーナーの

手塚えりかですウインク

(手塚えりかのプロフィールはこちら)


先週末で2ヶ月のトレーニング期間が終了した方の

お写真が、こちら



すごくないですか!?

お腹もへこんだし、お尻もめちゃ上がったの!!


トレーニング期間中、

「今日もトレーニングやったよ」のLINEをくださいました。

トレーニングをやった報告をすることで

モチベーションが上がっていたそうですニコニコ


そして、小学生の娘さんも巻き込んでのトレーニングで、娘さんが「今日はやらないの?」など娘さんも楽しんでトレーニングに取り組めたそうです✨


家族で健康作り。

なんと豊かな時間なんでしょうかーラブ


トレーニングだけでなく

マインドの変化や家族との時間や

いろんなことが変化していくのが

おしゃケツヒップアップトレーニングなんです!!



ただいま、若干名モニター価格にてトレーニングを受けていただけますひまわりひまわりひまわり


通常価格より安いうえに、受けられるサービスは増え続けるので

早くお申し込みいただいた方が断然お得です!!


ぜひ一緒に楽しくトレーニングしていきましょうウインク

 

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2ヶ月のトレーニング頑張りました!!


新たに、おしゃケツ部員の写真が届きました!


すごーーーいラブ

上がりましたねーキラキラ

痩せましたねーキラキラ



2ヶ月の努力の賜物ですね。

おつかれさまでした!



さあ、あなたもまだモニター価格で

ご参加いただけます!



おしゃケツトレーニング


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みなさんこんにちはニコニコ


おしゃケツヒップアップトレーナーの手塚えりかです。

(手塚えりかのプロフィールはこちら)


長い人生で、自分の体や各パーツのことを好きな期間てどれくらいでしょうか??


子供の頃、私はすきっ歯でとにかくコンプレックスだったんです。

高校生になって、親に頼み込んで矯正をしました。

でも、今度は矯正器具がコンプレックスになりました笑

だから、外れたときは本当に嬉しかったのを覚えています。


大学生くらいまでぽちゃっとしてた私。

体型はコンプレックスだったけど、

ニキビもすごくてそれもすごく嫌だった。


20代、訳あって痩せることができたけど

そもそも側弯症のコンプレックスは拭えず…


20代半ばからヨガをやり始めて

コンプレックスが少し減ってきた。

というより、自分の好きなところができたのも大きかったかもしれないです。


30代、お尻を褒められることが増えて

もっと自分の体を好きになれました。


でも、自分の体を好きになれたのは

自分で自分の体を変えられたからというのが

大きいかもしれません。


それは自信につながるし

自分で変えられた体って

その後も大切にしたくなる。


今から、これから、

自分の体の好きなところ作ってみませんか?


お尻は形が変えられやすいから

もしお尻にコンプレックスがある方はぜひ!!





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