我が家のお花、またまた咲き始めています。
菜園では
ピーマン、ミニトマト。
ナスは第２弾が採れ、本日すでにお腹の中です。
先日NHKでナスのおいしい食べ方の１つに蒸し焼きにするとよいと。
早速、作ってみました。
コツはまるごと蒸し焼き。
やわらかくておいしかったですよー。
先日、この菜園の草取りをしました。必死にやりすぎて
自称草取り名人、腱鞘炎のように。。
はじめてでした。
４時間半５時間と草取りしても平気だった私。
そしてまたまた無理をしてしまったため、昨日はギブ。
炎症のある右手を使わないようにしましたら、なんとか本日いい感じに。
手を使わないというのは難しいので、左手を使いました。
お料理したり、いろいろです。
包丁を左手で。はさみは左手用のものがありましたのでそれを使い。
私、すごい！！ 左手でできると感動いたしました。
特にりんご、じゃがいもの皮むき。右手より薄く切ることができる。
すごいです。
それより、無理はいけませんね。
学びました。まさしくメッセージです。
そのあと、無理をしました。
ちゃんと１日休ませる、はずが。。
車に乗り、お買い物。
なんと、家に戻り駐車するときに、がりがりがり。。。
バンパーがはがれました。
無理をする＝激しいエネルギーとなり、結果、運転も激しく、なっていたんですね。
自分にも車にも家族にも、すべてに愛がなくなってしまっていました。
すぐに反省いたしました。すぐに理由もわかりました。
車屋さんに電話をし、予約を取りましたら、混んでいるから待つのを覚悟でと。
でも、なんと、行ったらすんなり。しかも２０００円ちょっとで済みました。
バンパーは何も壊れていなくて、ボタンが取れてしまっていただけでした。
ほーっ♪
やさしさ～。やさしく～。その思い、エネルギーを思い出しましたら
たのしくなってきました。
メッセージ、ありがたいです。
曲がらないように、まっすぐ生きるために自分の中から自分へと教えてくれるもの。
誰でもなく自分から。
周りと協力して教えてくれることの方がありますが。。。
今はわくわくしています。
毎日深い呼吸、そして自分をまず愛すること。
そこからスタート、大事です。
まずは寝る前に。。自分に感謝。周りに感謝です。
ちなみに手にはラベンダー水を使いました。
あっという間に楽になりましたよー。