腰の治療が中途半端で、まだ治りきっておりません。。。痛みは無いんだけど。
仕事や外出する日はコルセットが欠かせない。いかんいかん、明らかに筋肉が落ちている。こんなんで老後どうなる!? これからもたくさん韓国行きたいのに歩けなくなったら?? と急に恐ろしくなった私。
整骨院の先生にも 「少しずつ鍛えていかないと」 と言われたので、妹んちで部屋の片隅に追いやられていたこいつ
を拝借してきた♪
を拝借してきた♪
はい～。モノから入るタイプ～www
無理は禁物。まずは毎日、夕食前に５０～１００回、と決めたのに…
忘れる
腰の心配より脳の心配か
ダイエットしなきゃ～といいつつ
スタバ行ってうまうまホイップもりもりのフラペチーノ飲んだり
夜１０時過ぎにリンガーハットで餃子(15個)定食ペロリ
ユッキーさんにいただいたカレールーがめちゃウマでお店に買いに走りリピ中
近所に出来た大分からあげ屋さんの塩テバがめちゃうまでハマってしまい、激リピ中
さらに台湾行ってアレコレ食べまくろうと目論んでいる……
いいのか!!!!!
台湾旅行まで１ヶ月を切りましたが、まだホテル選び難航しております…