おはようございます、野下です
アメリカ在住の妹ファミリーが一時帰国してきて
珍獣ハウスに泊まったり
バタバタしています😊
お客さまによく話していますが
ハードな動きの暮らしのなかでも
自分自身と気持ちよく付き合いたいので
朝瞑想しています
YouTubeに色々と素敵な動画があるので
それをその日の気分で流しながら✨
エイブラハムが好きなんで
エイブラハム関連よく聞いてます😊
私のはそんなすごい瞑想じゃないけど
この時間をとるのが気持ちいいので
毎朝のお楽しみになってます✨
やってみたい方は参考にどうぞ