こんにちは！自然派美容師の野下です♪
ここ数日、紫外線対策について質問を受けることが多くなりました
「日焼け止めって肌に悪いんでしょ？」
「紫外線吸収剤がダメなんでしょ？」
「美白ってキツイ？」
どれも正解でもありますが、全てではないような
何だか、説明するのが難しいなぁ～(^_^;)
そもそも何のために紫外線対策するんでしょうか。目的と手段がごっちゃになってることが多くないですか？
これを塗ればおっけー！の前に
基本をおさらいしてみてください
紫外線=シミじゃない！
人の皮膚がお日様にあたるといろんな働きがおこります
幸せホルモンが分泌されたり💕
血流が良くなったり
ビタミンDが作られたり
日差しが強くなってくると皮膚の内側が傷付かないように、メラノサイトが表皮にメラニンを作って皮膚を黒くし防御をしてくれます
こうやって、大切な働きもたくさんあるんですよね✨体ってスゴイ！
メラニンを作らないように押さえつけること
メラノサイトを壊してしまうこと
以前にこれが仇となった美白の危険が露呈した事件がありましたね(^_^;)
徹底的にメラニンを敵視して、真っ白でいることは、流行りはあるかもしれませんが
身体目線で見ると疑問だらけだ、と言うことなんです
真っ白ということは日差しへの防御が弱く、皮膚の内側や細胞が傷つきやすいのです
つまりメラニンは悪者ではないんです😃
メラニンは日差しから私たちを守ってくれる遺伝子の知恵✨✨
長くなりそうなので話を戻します💦
紫外線を浴びてすぐにシミになるわけではなくそこにはプロセスと条件があります
そして同じように日差しを浴びても、ダメージを受ける肌と受けにくい肌があります
重要なのは２つのポイント
皮脂膜とメラニン
メラニンは上記した通り、肌を守ってくれる存在です。
皮脂膜とは自身の分泌物と表皮常在菌の働きからつくられる、天然のバリアクリームです
皮脂膜を大切にすることが、日差しに負けにくい肌を作ります
乾燥してカサカサ、洗いすぎて薄くなった肌に日焼け止めを塗るより
健康で皮脂膜のしっかりした肌に日焼け止めクリームを塗る方が本来の目的に近づけるんじゃないかと、そう思いませんか？
何を塗るか悩む前に、
肌の状態はどうかな？
と一度考えてみてくださいね(* ´ ▽ ` *)ﾉ
うまくまとまらず長くなりました…
参考になれば幸いです😃
野下お休み
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