こんにちは！大阪中之島の自然派美容師野下圭子（のしたけいこ）です♪
美容と健康、環境のために普段から洗剤使わない生活をしているのですが、どんなふうにしているのかまとめてみますね。
まず、体は洗わない、顔も洗顔しない、髪は月に３，４回石けんシャンプーで洗いますがそれ以外の日は濡らすこともしません。
そして、はみがき。実は日本で主流の歯磨き粉はラウリル硫酸ナトリウムなどが発泡剤として使われているものが多いのです。口の中は粘膜。洗剤で磨くなんて気持ち悪い。。。のですが、探せば合成界面活性剤不使用のものもあります。がとくにいらないと感じるのでわたしは素磨きです。
食器洗い、ほぼ水ですがたまに石けんですね。普通の石けんをスポンジであわあわしてこすったりします。
洗濯、水洗いです。服が傷まないし色褪せもありません。柔軟剤も使ってないので、タオルなんかはぱりっとしています。がわたしはぱりぱりくらいの方がすき。柔らかすぎていかにも柔軟剤たっぷりのは気持ち悪いのです。
お掃除でも、洗剤は使いません。クエン酸で十分。ちなみに、洗剤をつかって掃除をしている家庭では子供の喘息リスクが４０％上がる。というデータもあるんです。健康を害してまで掃除する意味って？ってなりますね
もちろん、ファブリーズとかもしません。ラベンダーの精油入りクエン酸をトイレでしゅっとするくらい。
とても快適でらくちん生活をしておるのです(*^_^*)
お掃除や日用品にかんしては、ナチュラルクリーニングなどで検索するといろんなやり方がでてきますよ
洗剤を使わないことになれると、洗剤売り場のにおいがいやになり通らなくなりました。
結局のところ、洗剤を使用しているのは、ほぼ髪の毛だけですね。よくいうとエコ。（笑）
お嫁にいってもこの生活が許されるのかは、はなはだ謎ですが、そうなるように少しずつすり込み教育をしていこうと思うのです。(｡-_-｡)
東京土産にかりんとうなのに、きんぴらごぼう味なオヤツをいただきました。
美容と健康、環境のために普段から洗剤使わない生活をしているのですが、どんなふうにしているのかまとめてみますね。
まず、体は洗わない、顔も洗顔しない、髪は月に３，４回石けんシャンプーで洗いますがそれ以外の日は濡らすこともしません。
そして、はみがき。実は日本で主流の歯磨き粉はラウリル硫酸ナトリウムなどが発泡剤として使われているものが多いのです。口の中は粘膜。洗剤で磨くなんて気持ち悪い。。。のですが、探せば合成界面活性剤不使用のものもあります。がとくにいらないと感じるのでわたしは素磨きです。
食器洗い、ほぼ水ですがたまに石けんですね。普通の石けんをスポンジであわあわしてこすったりします。
洗濯、水洗いです。服が傷まないし色褪せもありません。柔軟剤も使ってないので、タオルなんかはぱりっとしています。がわたしはぱりぱりくらいの方がすき。柔らかすぎていかにも柔軟剤たっぷりのは気持ち悪いのです。
お掃除でも、洗剤は使いません。クエン酸で十分。ちなみに、洗剤をつかって掃除をしている家庭では子供の喘息リスクが４０％上がる。というデータもあるんです。健康を害してまで掃除する意味って？ってなりますね
もちろん、ファブリーズとかもしません。ラベンダーの精油入りクエン酸をトイレでしゅっとするくらい。
とても快適でらくちん生活をしておるのです(*^_^*)
お掃除や日用品にかんしては、ナチュラルクリーニングなどで検索するといろんなやり方がでてきますよ
洗剤を使わないことになれると、洗剤売り場のにおいがいやになり通らなくなりました。
結局のところ、洗剤を使用しているのは、ほぼ髪の毛だけですね。よくいうとエコ。（笑）
お嫁にいってもこの生活が許されるのかは、はなはだ謎ですが、そうなるように少しずつすり込み教育をしていこうと思うのです。(｡-_-｡)
東京土産にかりんとうなのに、きんぴらごぼう味なオヤツをいただきました。
昨日はロイズのチョコを食べ過ぎた上に、夜はラーメンを食べに行ってしまいました。ニキビはでてないですが、気持ち的に、肌を解放したいので、ファンデは今日は(今日も？)塗ってません
体の声を聞きつつ。
アストロメリアはゆったりした時間を過ごせるプライベートサロンです。野下の予約は1日3人限定！！10年20年30年後も安心してきれいを楽しんでいただきたい！そんな願いをこめて、女性の髪とお肌の"自然派美容"を日々研究しています
アストロメリア
