だいえっと

火曜のビッグ林さんが減量しよらすと。

週一回お会いしよるばってん、少しずつ
痩せよらす。
ビッグさんから許可がずんなら、スマート林さんの
写真ばアップしよかね。

おるは酒呑みばってんが、体脂肪は大体１１％ば
キープしよるばい。試合しよった頃は一ケタやったばってん。

ビッグさんに影響されてか、おるも最近は節制しよるばい。
今日の夜も野菜炒めしか食わんばい。

シャープでむしゃんよか肉体ばつくるけん。

見ときなはる。