👸我がままな自分で全方位から愛される💖
１年続かない短命な恋愛ばかりで
適応障害を発症し半年間休職。
やっと見つけた最愛のパートナーも
同棲１年経たずに振られる・・・
そんな私が、
最愛の彼と復縁→結婚を叶え
会社員をしながら月商7桁を達成♡
OLを卒業し起業を叶えた♡
セルフラブコーチ莉紗子です💖
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22日間で”ハピ脳”に♡
思い込みを書き換えて幸せな未来を叶える
22サロン💖
締め切りまで
後１日‼️
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先日は継続講座＆Stage upコンサル卒業生の
もーちゃんとモーニングに行ってきました💖
▼もーちゃんインスタ♡
０次会（？）として
ロンハーマンカフェへ♡
ただ、朝イチ過ぎて頭が働いておらず
カフェオレ頼みたかったのに
アイスコーヒーを頼んでしまう
うっかりが炸裂🤣笑
（頭の中ではカフェオレって
言ったつもりだったんだよ！？そういうことない！？笑）
その後は本命のモーニングへ💕
今回はマンツーマンだったんだけど
もーちゃんが聞きたいことを
スマホにメモしてきてくださってて！！
とっても嬉しかった😍
自分との向き合い方
最近の美容情報、職場の人間関係や
在り方、捉え方・・・
たくさんお話しして大充実の朝でした😍
で、もーちゃんから帰宅後に
メッセージをいただいたんだけど
ぐさっと刺してすみません♡笑
でもねこれめっちゃ多いから
みんなにもシェアするね！！
大前提
できない自分を責めずに許すっていうのは
頑張り屋さん女子にはめっちゃ大事なの！
なぜなら、頑張れない自分を責めて
もっとやりたくなくなる
っていう負のループに入るから。
だから、まずは
やっても、やらなくても
自分の価値は変わらない
ということを自分に許して、
緩めてあげるって大事なの🫶
なんだけど！！
やんなきゃ変わんないよ！！笑
少しずつで良いから「やる」♡
「継続が苦手だから・・・」
「ノート書くのが苦手だから・・・」
って苦手を理由にやらなきゃ
そりゃーやれるようにはならないし
自分がなりたい姿にはなれない🥹
今の自分で十分幸せ
というのは受け取りつつ
でもこうなったらもっと幸せ♡
という「こうなったら」があって
そこを目指すなら、
そこに行くための行動は必要ですよ♡
当たり前ですけど
商品は売らないと買われないし、
運動しないと痩せないし、
宝くじは買わなきゃ当たんない！！笑
楽しく・楽にっていうのは
あくまで
「行動」を楽しく・楽にすることであって
楽をするために行動を辞める
ってことではないですからねー！！！
で、頭（思考）というのは
どうやったら「楽に・楽しく」
行動できるかのために使ってね🫶💖
私が頭を使って
楽に水を飲めるようになった話↓笑
本当はやりたいと
思っているのに
やらない理由探しに
頭を使わないでね♡
というわけで、継続苦手民さんも
22サロンでまずは22日間だけ
一緒にやってみませんか？💖
ノートワークに自分でプラスして
習慣化したいことも一緒にやっちゃえば
それも習慣化するからめっちゃ良いよね！！
私は毎日ストレッチすることを
22サロン中に習慣にしようかな😍笑
サロンの遊び方は無限大なので
みんなサロン内でたくさん遊んでね♡
私も一緒に遊びます🫶笑
いっぱい脳内シェアする予定！笑
それでは本日はこのへんで！
愛を込めて♡
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