今日の朝食と膝の状態 | キャシー・リード&クリス・リードのオフィシャルブログ「華麗なるアイスダンス」Powered by Ameba

キャシー・リード&クリス・リードのオフィシャルブログ「華麗なるアイスダンス」Powered by Ameba

キャシー・リード&クリス・リードのオフィシャルブログ「華麗なるアイスダンス」Powered by Ameba

さて

今朝は

スクランブルエッグとベーコン

と・・・トーストにしようと


卵をわって

ボールに入れて・・・


・・・・・・・・・・・・・・・・・


あ~~~~~~~~!!!

昨日

クリームを買うのを忘れた~~~~!


う~~~~~~~~~!!!


仕方がない・・・

すぐ側のターゲットまでいかなくちゃ・・・


ターゲットまでは車で2-3分なもんなんで

やはり

美味しいものを作るには

ちゃんとした材料がなくてはいけない・・・


たっくさんのベーコンに

お母さんのレシピの

スクランブル・エッグだ!


良いシェフになるには

お皿の盛り合わせも考えなくてはいけない!


とは言っても

僕は

食べる量が結構あるから

やはり

見た目よりも

量だよな~~~~


さて


2月始めに

ニューヨークへ行って

ジェフと

足首そして

膝の曲げ方の矯正をし始めてから

4週間が過ぎた・・・


なんとなく

膝の感じがいい


矯正しているのが

良い効果がでてきていると思う


明日からまた

毎日プログラムの通しがあるから

もっとインパクトの良さを確立できそうだ


2011年の

NHK杯の衝突事故から

ここ何年も

膝の痛みに耐えてきた

もう

これからは

痛み無しで滑りたい

練習を休むことなく滑りたい


それが

今の僕の一番の希望だ・・・クリス桜