4月12.13日 ヤクルトスワローズ対カープ戦でした~

アドゥワ君は来てないけど、応援に行きました。

 

幼稚園からの幼馴染一家に誘われて。

お天気があやしかったけど、晴れもってくれた!次の日から大雨雨

 

 

めっちゃ楽しかった~盛り上がった~!!

生の観戦は初めて!!なのに、グッツだけは山ほどある。

今回はビジターだから赤らしい(←よくわかってない、幼馴染に教えてもらう)

 

つば九郎可愛い~

可愛すぎて、ぬいぐるみ欲しくなっちゃった。

 

 

 

13日の始球式はティモンディー

済美高校出身。娘の先輩です。

一つ上なのかなぁ?娘はわかんないらしい

済美高校も人数多いからねぇ

済美のユニフォームではなくスワローズ。

 

7月にオールスター戦もあるからかはてなマークビジョンも新しくなってます。

とても綺麗

 

 

 

13日ヒーローは床田投手

 

こいほ~スター

プラントベース・ホールフードの食事にして52日経ちました。

4月4日に測った時、118-83 97-79 97-72(機種により多少違う)

すごく低くなってたので、機械壊れてるのかしら?と不安だったので

1週間経って、改めて測りました。

 

 

 

もう、完全に正常値になりました~!2月20日の健康診断で155あったとは思えない数字。

結果が出ると達成感もあり、やる気でますね。と、

徐々に体重も落ちてきました。

乳がんになり、ホルモン剤治療中

5年も飲まないといけないのですが・・これが副作用に肥満ってのが・・

もう、どんどん太るので 体も重いしシンドイし、ど~すりゃ~と思ってましたが

自分の基準体重に近くなってきました。

体重は大きく変わってないけど、体型はかなり変わりました。

くびれが戻ってきた!

 

間、どんどん太るので測るのが嫌になり測ってない汗

去年の夏ダイエット目的でウォーキングしてた頃は53キロやばい・・

目標の49キロまでもう少しです。

 

 

ダイエットはしてるつもりないので、嬉しい副産物です。
おなかいっぱい食べてるので、ここまで体型と体重も変化あるとは思ってなかった。
 
体の関節の炎症がなくなり違和感痛みがなくなってますが、
けっこう前から足の両親指がしびれてたのがなくなりました。
手足のしびれは将来、認知症になるリスクがあるらしく不安でした。
外反母趾がひどいのでその影響かと思ってあきらめてましたが・・
血液の循環が悪かったのかと・・