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頭痛と悪夢
안녕하세요
産後院生活3日目の昨日はソウルに寒波がきて朝からマイナス14度ぐらいまで気温が下がりました
そのせいで産後院のエアコンの室外機が凍りついたようでエアコン付けても稼働せず
みんなの部屋がそうみたいですぐに直してもらいました!
外に出ることはないので体感できないのが残念
産後の身体は冷たい風に当たっちゃダメってのが強い韓国文化です
最近ってより産後院に来てから毎日のように頭痛と悪夢![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
頭痛は今のところ手術後の鎮痛剤を飲んでいるのでこれで効くときもあれば効かないときもあり…
悪夢はめっちゃ怖いとかではないんですが、登場人物が身近な人が多くて身内やら友達やら…
現実味がある夢なんです![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
昨日も24時半には寝入ったんですが、1時には夢で起きたんです![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
なのでぐっすりと寝ることもできなくて、夜中の3時頃に1度目が覚めて次は6時頃に起きるという感じ![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/436.png)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/436.png)
目が覚めちゃうとお腹空くんですよね…![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
でも昨日はそんなペコペコの中、8時過ぎても朝ごはんが来なくて![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231221/10/ree-korealife/69/aa/j/o1080081015379562971.jpg?caw=800)
8時半に来たけど、9時から母子同室なので急いで食べました![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
けっこう時間にルーズなのか臨機応変というのか![w](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/613.png)
![w](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/613.png)
で、9時から母子同室なのにまだカムちゃんを預かってないとなったら先に私の部屋の掃除をすると![汗うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/671.png)
![汗うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/671.png)
追い出されてマッサージ受けてました![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
朝起きたばかりでも足がパンパン![豚](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png)
![豚](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231221/10/ree-korealife/27/4d/j/o1080081015379562980.jpg?caw=800)
薬が効いたのか寝不足なのか急激に睡魔が襲ってきて、でもカムちゃん見てなきゃだし![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
母子同室時間が10時に終わるのですぐにカムちゃんを預けて1時間ほど仮眠しました![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
仮眠中に運ばれてきた午前の間食は桃のジュースで、起きてから一気飲み![ジュース](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/221.png)
![ジュース](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/221.png)
寝たら頭痛もなくなりちょっとスッキリ![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
でも胸がパンパンなのでカムちゃんの食事時間を確認したらさっきミルク飲んだってことで、搾乳![ミルク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/654.png)
![ミルク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/654.png)
なんと過去最高記録を叩きだしました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
60cc突破![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
このまま順調に母乳の量が増えていってくれたらいいな![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
搾乳は3時間に1回が目標なので、夜中起きてやったほうがいいか悩み中です…![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
で、1つ疑問なんですが母乳育児中って夜も授乳ブラ付けて寝てますか![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
私は今付けて寝ないと母乳で服が濡れて冷たくて![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
でもタナちゃんの時はそこまで出なかったので、付けて寝てなかったんですね…
ってよりも前の産後院はブラジャー付けなくてそのままにして気持ち悪かったら搾乳しなさいって言われてたんです![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
母乳育児した方はどうしてましたか![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
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