フォームローラー
안녕하세요
先日、在韓のカフェに上がっていた投稿でこのフォームローラーとやらがあったんです
ヨガで使う道具みたいなんですが、これの上に乗って肩や腰をゴリゴリすると凝りがほぐれるとのこと
韓国のダイソーで5000원で売ってるみたいなんですが、私は絶賛闘病生活中（昨日でやっと身体が楽になりました）だったのでクーパンでポチッと
しかもワウ会員は翌朝7時までに届くと
朝、牛乳とか卵とかと一緒に届いてました
でもクーパンはこれで16000원です
朝っぱらから早速タナちゃんのおもちゃとなってたんですが、起きていたオッパが
←この顔
『これ買ってて言おうと思ってた』
って事で言う前にあったのでビックリしてました
オッパもこれが身体をほぐすのにいいと聞いて欲しかったみたいです
ちなみにやってみましたが、めっちゃ痛い
最初は痛いみたいなので続けてたら凝りがほぐれることを願って毎日ちょっとずつ続けてみようと思います
やったことある方いたら、感想聞かせてください
いつも『日韓夫婦とその子供タナちゃんの毎日はちゃめちゃブログ』を読んでいただきありがとうございます
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