今日から５月！！
世の中『豚インフルエンザ』問題で海外へ出られる方にとってはちょっと心配ですね。
（陸上関係者にも影響が出ています。アメリカ遠征を取りやめた選手も出ているとか・・・）
基本的にインフルエンザ予防と同じ対策が有効とのことですから、手洗いウガイを徹底して行い、マスクも着用すると良いでしょうね。
（有紀子が治療などで都内に出る際は、しっかりマスク着用で出掛けています！）
（一人一人が自覚を持ってきちんと予防対策することで、感染拡大は抑えられる筈です！）
（ユウナ姫用にもマスクを用意しました！！）
もうＧＷの長期連休に入られている方も沢山いらっしゃるかと思います。
皆さん、お休みを満喫されていますか？o(^-^)o
こんな景気の悪い世の中だからこそ、休みの時くらいは明るく楽しく過ごしたいですよね(^ε^)♪
ＧＷの休みでしっかり英気を養って、休み明けからまた頑張りましょう！！
ＧＷという楽しいイベントがあるこの５月ですが『５月病』などという言葉がある通り、ＧＷで長期休暇をされる方にとって、休み明けの出勤は恐怖ですよね。
私もサラリーマンをやっておりましたのでその辺りの心理が理解できます(＾＾ゞ
３連休までは非常に良い気分転換・リフレッシュ休みになるのですが、連休が５日を越えると・・・
『仕事に行きたくない・・・』
そんな気持ちになりますよね(^_^;)
アスリートにとっても心と体を休ませる為の長期休暇は必要だと思います。
休む時はしっかり休み、やる時はやる。
このメリハリをしっかりつけられるかどうかが、競技生活を長く続けられるかどうかの一つのポイントかも知れませんね。
さて、赤羽有紀子の今期初戦が近づいてきました。
５月３日の東京陸上競技選手権大会 の男女混合１００００ｍに出場予定です。
場所は国立競技場ですから、近くにお住まいの方で
『ＧＷ特にやることないから陸上競技でも見とくか！？』という方がいらっしゃると嬉しいですね(^_^)v
この１００００ｍ出場の狙いですが、このレースは、５月１０日に出場予定の仙台国際ハーフマラソン
の刺激練習と考えています。
誰も居ない陸上競技場で刺激を入れるよりも、ギャラリーが居る『レース』で刺激を入れようと、仙台国際ハーフマラソンの出場を決めた時には、東京選手権出場も考えていました。
今回のレースは男女混合ということですから、当然有紀子よりも数段走力のある男子選手も一緒に走るわけです。負けず嫌いの有紀子が男子選手に何度も周回遅れにされるのは、あまり気持ちの良いことではないでしょうが・・・
（ムキにならずに！ 普段の練習のつもりで走ってもらいますよ～！！）
仙台での好走につながるよう、気持ち良く走ってもらいたいところです(^_^)v
さて、先日にも記事にさせて頂きました５月１２日のシンポジウム『女性アスリートが活躍できる環境整備』の告知です。
STCI 主催第1回シンポジウム
１ 日時 2009年5月12日（火）午後6時～午後8時
２ 会場
東京ウィメンズプラザ ホール
〒150－0001 東京都渋谷区神宮前5－53－67
（JR山手線・東急東横線・京王井の頭線「渋谷駅」下車徒歩12分）
（東京メトロ地下鉄銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」下車徒歩7分）
３ テーマ『女性アスリートが活躍できる環境整備』
パネリスト
■難波聡氏
日本陸上競技連盟医事委員
埼玉医科大学 産婦人科 講師
国立スポーツ科学センター婦人科非常勤医
■赤羽有紀子選手（ホクレン女子陸上競技部所属）
日本初のママさんランナーとして北京五輪に出場
■赤羽周平氏（ホクレン女子陸上競技部専任コーチ）
夫としてコーチとして赤羽選手の競技活動をサポートし、見事、北京五輪出場へ導く
■大島めぐみ選手（フリー）
シドニー、アテネ五輪日本代表
現在、妊娠中。出産後、夫の大島健太選手（日清食品グループ）と共にロンドン五輪出場を目指している
４ 募集人数 100名（先着順）
５ 参加費 ￥2000
申込方法郵便番号・住所・氏名（ふりがな)・年齢・電話番号・Eメールアドレス・所属を明記し、Eメールにて、件名に「シンポジウム申込」を明記してお申し込みください。
申込Eメール宛先：info@stci.jp
締め切り日5月2日（土）必着
※当選者の発表は招待状（メール）の発送をもってかえさせていただきます
締め切りが明日となっているそうです！
まだ滑り込みできますので、シンポジウムに参加をご検討されている方は是非！！
会場でお会い致しましょう(^_^)v