残暑厳しい日が続いていますが、日に日に朝晩涼しくなっているのを感じますね。
（それにしても今年は雷雨が多いですね・・・）
帰国してからの約２週間、娘が風邪で体調を崩し、それが私にうつり、最終的に有紀子にもうつり・・・
いつもと同じパターンでしたが、ようやく３人とも回復してきました。
いよいよ明日あたりから後半のシーズンへ向けて『仕切りなおし』といきたいと思います。
合宿やレースでの遠征が続いている間は、ずっと外食になってしまいます。
久しぶりにこの一週間は自宅でゆっくり料理をする時間もあり、有紀子は、
『家の味が一番だよねぇ～』
と言いながら、自家米をモリモリ食べていました(^_^)v
こちらは最近新しく挑戦した『スペアリブの照り焼き』
魚でもそうですが、我が家は『骨際の肉』が大好きです。
初めて作りましたが、大成功でした(^_^)v
明日から北海道に遠征します。
今回は姫も一緒です。
（最近は飛行機も大人しく乗ってくれるので、少し楽になってきました）
今回は４泊５日の短い遠征の予定ですが、栃木から比べると大分涼しいところに行くことになるので、また体調を崩さないように十分注意しなくてはいけませんね。
早いもので秋の駅伝シーズも近づいてきましたね。
予選会となる、東日本実業団女子駅伝（１１月３日 埼玉）までも２ヶ月を切りました。
９月、１０月は、夏の練習によって積み上げたものを徐々に『形』にしていく期間です。
ホクレンチームも駅伝本番に向け、少しずつレースモードに移行していきます。
（有紀子は夏積み上げたものが少ないので、これから積み上げます）
今後のホクレン選手の活躍に是非ご注目くださいね(^_^)v