今朝の体重→53.0㎏(-0.1㎏)
朝食→バナナ1本、アロエヨーグルト
昼食→豚丼
夕食→リゾット、トマトジュース

風邪薬服用中のためリデュース休薬。昼食ガッツリ食べたから太ったなきっと・・・。そして風邪薬飲むと便秘になるの何故/(^o^)\