【安い牛こま肉を】牛焼肉【炒めて白ごはんで食べる】肉をタレで焼いて白めしで食べます。豪州産牛こま肉。安いやつ。濃いタレで焼くので、安いやつでOK。フライパンに油をしいて、トレイから出した肉をそのまま投入。強火で炒めます。だいたい赤いところがなくなったらタレを投入。めしのおかずなのできっちり味がつくよう煮詰めます。できあがり。チンした白ごはんでかきこみます。うまい。おしまい🐝