209  12月16日 (土)

オフショア ヒザ たまにモモ
面ボヨつく

今日も波はありません (T_T)

{E2DA3907-633B-44F9-8B48-8B79605D01BC}

海を見に行くと、サーフィンの先輩に会いまして。
パドルのアドバイスをいただきました。

「バランスが合ってないね。
もう少し前に乗った方がいいかも。
始めはノーズが沈んでいても、パドルで進むと上がってくるから」
「安定する場所が必ずあるから、自分で最適の位置を見つけて」

はい! やってみます!
「富士山の頭にあんな雲があると、風がドン吹きになるから、早く入った方がいいよ」
はい! ありがとうございます!
すぐに準備して IN!

少し前よりでパドル開始。
確かにノーズが上がってきました。
腿にも体重が乗ってる感じです。
これかー! (^o^)

が! (o_o)
同じ位置に乗っていても、バランスの加減でノーズが沈んだままだったり、やたらと揺らついたり。
 
あれこれしながら岸と沖を行ったり来たりしてました。
1時間程でくたびれて終了。

あれ? なんだか腰が痛い。
しばらくしても痛い。
温めてもストレッチしても痛い。
腰がパッキパキです (>_<)
このところの寒さの影響でしょうか?
冬バテのようです。

{1C392243-74EA-4D7E-8346-681398D0F14D}

普段よりも少し豪華なお花を買って気分良くして、おとなしくしてますか。
208  12月10日 (日)

サイドオンショア モモたまにコシ
面ややボヨつく

快晴! 波なし!

{AB26F348-64A4-4FC6-B74B-418CF5FA4862}

午後からオンショアが強くなるとの予報なので、お昼前にIN。

{0995541B-372F-4986-8432-9396046AE519}

富士山に眺められながら、
(波待ちしないので、私が富士山を眺める余裕はありません)
昨日と同じ練習内容です。

パドル :
お腹と両腿でバランス取りたいのですが、お腹だけで乗っかってるようです。
ボードと身体が仲良くしてない感じ。

ドルフィンスルー :
肘を伸ばしてボードを沈めたいのに。
真っ直ぐ潜りたいのに。
ボードから剥がれずに上がりたいのに。
なかなかうまくできません。

パドルもドルフィンスルーも、先輩方にアドバイスをもらったり、サイトを見たりしては、
なるほどー! と試してみますが、すぐにできるようになるわけがなく。

体格やボードとの対比その他いろいろ、人それぞれなのですから、自分で見つけないとですね。

こうかな? どうかな?
あれこれやってみて。
これかな? いいかな?
じわじわたぐり寄せて。
またアドバイスをもらって参考にして。
あ、これかもー! (^o^)
になるように練習するだけですね。

さて、午後は予報通りの強風に。

{9B0C8E41-C2E4-4169-9B24-0D49F4376DA7}

辻堂海浜公園のローカルマーケットをぶらりと。

{40D9907E-985A-4D86-8090-3935EF04E702}

ユズを2つ買ったら1つオマケしてくれました (≧∇≦)

私はむいた皮を冷凍保存して、使う時に必要な分をパキッっと折って使うんです。
果肉は絞ってハチミツ入れてホットドリンクに。
台所がユズの香りでいっぱい〜!

あー、今年もあと二週間程で終わってしまいますね (@_@)
元気に納めましょう!
207 12月9日 (土)

サイドオンショア たまーにモモ
面ザワ

{C09A461D-EC2A-4A73-9572-023577DF5930}

砂山ギャラリー (^o^)
 
{75A1565E-692E-415A-B3E3-0462DEE636C4}

{F2588FB6-ADCA-41E6-A4C5-E4FAEADF773E}

{DCAB4152-85B1-4CB8-9F8D-5CAC88BBB0CB}

先週の土曜日と、波も練習内容も全部同じです … (笑)
相変わらずボードが真っ直ぐ沈められませんでした (>_<)

違うのは装備〜 (^O^)/

{4FFF7796-9D0A-4785-8677-F1383B76FB7B}

グローブとおニューのソックス。
水が直に触れないだけでも、かなりホッとしますね。

それなのにやはり1時間すると、顔がむくんだ感じで、頭がボーっとしてきました (T_T)
陽射しは暖かいし、風も冷たくないのに困ったものです。

きれいな夕焼けです。

{330AE852-44CA-48DB-B151-FDA8259E6B87}

明日も晴れて寒そうですねー。
206 12月3日 (日)

オンショア たまにモモ 面OK

良い天気です。

{3345EE10-44D6-4CBA-AF35-996774C973EC}

今日も波がないので空いてます。

{3F40ED45-CBBA-4E6C-988E-394F653B99C0}

引き潮の時間に入りました。
沖に向かってパドル。
うねりを仮想波としてドルフィンしてみる。
岸に向かって、うねりが通り過ぎるのを感じながらパドルする。
の繰り返し。

30分程したら少し波が出てきまして。
行ってみる。
乗り遅れたら岸よりに移動して。
また乗ってみて。
波が途切れるとパドルでウロウロと。

勢いよく押し出されて立ってすぐに落ちたり、刺さったり。
チョイ立ち3回。
チョイ乗り1回。

寒さに慣れてないせいか、1時間で頭がボーっとしてきたので上がりました。
手がかじかんでリーシュコードが取りづらい (>_<)
踵の感覚が無くなってました (@_@)
さすがは12月! (笑)

次回練習から、私はグローブとソックス着用ですねー。
205  12月2日 (土)

サイドオフショア 
モモ程度のうねりのみ

{82819F44-5FEF-4CF4-9B06-D5A91AD07A1E}

湖です …  (°_°)

移動してみました。

{6E357B7A-67BC-4551-8564-DDE4C4C23484}

人はいますが波はありません。
ロングさんが波打ち際でチョイ乗りできるだけです。

せっかく来たのだから、とビンボー根性 (笑)
パドル練習と割り切ってIN!
1時間程パドルとボードを沈める練習をしました。

今夜は忘年会なので、少しでも動いておかないとね (^o^)