昨日は月１メンテナンスの野口整体へ。
金曜日にムカ～！！っとなった
出来事があり、
そこから妄想の暴走で
完全に気が頭に行ってしまい
“とても仕事を辞めたとは思えない頭だね
みぞおちも固かったし”
と言われてしまった（苦笑）。
でも自覚があるだけ
前よりは進歩している(笑)
2年前に通いだしたときは
とにかく疲れているのに
上手く寝付けなかったり
夜中に目が覚めて
そこからなかなか眠れなくなってしまったり
しんどくて仕方なかった（涙）
操法を受け、休み方を変え
いらなくなったものや考え、価値観を手放し
環境が変わり、私も変わり、
やっと今に至る。
過去に上手くいったことも
今の自分に合うかどうかは分からない。
何かを握りしめていたら
新しく手にしたいものは
手に入ってこない。
今の自分にできることを。
今の自分に合うものを。
やっと自由になったというか
元に戻ってきた感覚で
今日は多幸感に満ちている。
ちなみに、終わってから
お仲間と話していたら、
金曜日はそれぞれ
何かしらのトラブルがあり
さっさと手放せ～！って
上からのサインだったのかもね
と言われて妙に納得したのでした(笑)