色んな人が色んな所や色んな形で
「時間の使い方」について語っていて
私も少し前まで、いかに効率良く時間を使うか？
という事に力を注いでいたのだけど
たくさんの事を少しでも手際良く、要領良く、
簡単にこなしたいと思って
努力したり色んな人のやり方を真似してみたけど
がんばって一瞬は上手く行っても続かなかったり
がんばってるのに思うようにいかなくて、
みんなちゃんと仕事して家事もして
子育てもしているのに
私は同じように出来ない（涙）と
激しく落ち込む事が何度もあった。
がんばれば出来るけど、疲れて続かない。
出来ない自分は大人失格だと自分にダメ出しする
負のスパイラル。
片付け苦手、
料理も出来なくはないけど得意ではない。
でも出来る妻・母でいたい！
出来る妻・母だと思われたい！
余りにも疲れ果て、
ご飯は全部家で作るという母親の価値観
良い妻、良い母と思われたい気持ちを
少しずつ、行きつ戻りつしながら諦めていったら
ずいぶん気持ちが楽になった。
時間には確かに限りがある。
やらなければならないことばかりに追われていると
時間はどんどん足りなくなって
積み重なったタスクをこなすだけになって
気持ちが荒んでいく。
やらなければならないこと。
それって、本当にやらなければいけないの？
何のためにする？
誰のためにする？
やらないとどうなる？
突き詰めて考えていくと
誰かに強制された訳ではなく
自分で決めたルールと価値観で
自分の首を絞めていたことに気付く。
やりたくないことやってたら
いくら時間があっても足りなくて当たり前！
時間がないんじゃなくて
やりたくない事に使う時間はない、ってことなんだ。
洗濯やご飯、掃除も生きていく上で必要。
でも丁寧じゃなくてもいいし
豪華なご飯じゃなくてもいいし
ピカピカじゃなくてもいい。
私が笑っているのが一番大事。
人付き合いも、買い物も、テレビも
どうでもいいもの、なくてもいいものを手放して。
シンプルに生きていけば
時間はちゃんといまここにあるんだと思う。