はい、どーも君!
明日にR-1ぐらんぷりを控えてるけどウンコが出ない!
岡山の女性お笑い芸人 京極です。
できればベストコンディション・・・
いや、
ベストウンコディションで行きたいんですが・・・。
そんなわけで
昨日の運動&食事~!
---■ 食事 ■--------------------------------
朝:ヨーグルト100g、納豆(ご飯無し)、カップケーキ
昼:タコヤキ(6個入り)、アイス
間食:小さいマドレーヌ2個
夜:ヨーグルト100g、野菜スープ、焼き鳥1本、チョコケーキ、牛肉100gくらい
---■ 運動 ■--------------------------------
腹筋・腕立て・背筋・屈伸 50回ずつ
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昨日は、
いろいろ賞味期限がヤバかったので
残飯処理してましたww
そして今朝の結果、
57.4kg
前日比 +0.4kg
ウエスト 71cm
やばいwww
ますます丸くなっていきますwww
んー。
でも、また数日ウンコしてないから、
一気に出て1キロくらい痩せるのかしら?
てか、それは痩せたって言いませんよね。
たまってるの出したら軽くなるって感じですね。
私はウンコ袋かっ!ヽ(`Д´)ノプンプン
毎日出ろいっ!
あと、
もう、誘惑に負けて
あれこれ買わない方がいいなぁ~
ちょっとずつ食べようと思っても
うっかり食べずにおいて賞味期限切迫してたら、
結局、一気に食べちゃうし。
冷蔵庫は、食料を貯めこまないで
できるだけ空(から)がいい!
お腹も、ウンコも溜めすぎないで
できるだけ空(から)がいい!
今日も名言が生まれましたね~( ´∀`)
よかった、よかった。
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