昨日は、本当に寒い1日でしたね
夜もかなり冷え込んだいたのですが、1週間ぶりにナイトランニングに行って来ました
どうも、新年明けてから、腰が重たい
毎朝、今日は、ランニングをするぞ～と意気込んでいる私ですが、夕飯の用意を済ませたら、どっとお疲れモードに入ってしまい、結局、走れていない
いまだに次の目標が決めてないのが原因です
いや～このままでは、ヤバイ・ヤバイ
・・・と気持ちを切り替えて・・・
昨晩は、寒い中、走ってきました
寒かった～
8.2ｋｍ
ラップタイムは、超スロー
7：30
又、頑張って走ろう～
そして、先日、御近所さんから苺を沢山頂いたので、お礼ににパンを焼いてプレゼントしました
抹茶＆柚子ちぎりﾊﾟﾝ
最近、めちゃ～ちぎりぱんにはまってま～す
パンの中には、大納言とホワイトチョコを入れてみました
相性、バツグン
（小鳥さんも、美味しそう～と近寄ってきていますね）
今日は、パパさん、お仕事の関係の人たちで新年会
・・・でカニを食べに行っているみたい
いいな～
私は、家で鳥鍋で～す