ブログネタ：最高睡眠時間教えて

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　最高睡眠時間・・・私が高校生だった頃に１５時間寝てた事がありますね～

　もちろん寝続けていたわけではなく、途中でトイレや水分補給はしましたけどね

　若かった頃は１０時間以上平気で寝ていたけど、

　年齢を重ねるごとに睡眠時間が短くても平気になってきた。

　最近では８時間寝たら寝すぎで、平均５～６時間くらいかな～