美容師で小顔カットの指導者でもあります。
あった途端にちょっと前髪の位置を変えてもらってそれだけでも10才は若返りました❣️ね💕
髪型、ネイル、歩き方、美しく見える角度で写真を撮ってもらって、女性起業家のコンサルタントも出来る多才なかのじょと、わたしのアンチエイジングトレーニングを組み合わせて新しい企画で盛り上がりました。
そのうちに発表すると思います🤗
少しお待ちを❣️❣️
パーソナル美プロデューサーの神谷幸代さんにお会いしました。
元プロボクサーの福島学さんを呼んでボクシング体験会を行ないました。
男性はパンチ姿をカッコ良く！
経験者はプロにミットを持ってもらう！
女性はウエストシェイプに！
他には肩こり改善に！
どんな風にやるとカッコ良いのか？全くわからず小学生のケンカみたいだったけど楽しかったよ〜〜
またやりますね🤗
日曜日はクライアント様のお誕生会に呼ばれて行ってきました。
六本木さんという名前なので六本木で❗️
幹事をさせていただいたので皆様喜んで頂けて良かったです。
もう封印していたHULAも踊っちゃいました🤗
交友範囲の広さにもビックリです。
トレーニングで運気が上がるのは本当ですね
パーソナルジムA.R.M.では、年間通じての健康管理を行なっています。
この梅雨時期にはどうしても腎臓、膀胱の働きが悪くなって、むくみ、ギックリ腰になる方が多いです。
ちゃんとお風呂に首まで使って、全身から汗をかく運動をしてください。
梅干しも食べてくださいね。
プロボクサーの減量ってどうやっているんだろう？
リバウンドしないダイエットってどうやるの？
そんなお話と実践を兼ねたワークショップを行います。
日時 7/10 月曜日 13:00〜15:00
場所は日本橋のパーソナルジムA.R.M.
講師は元アジアチャンピオンの「福島 学」氏。
参加費 ¥8,000
今からやって夏ボディ目指しましょう❣️