またまたまた！こんにちは(*^ω^*)
Re:damのたけ(´∀｀)です！
7/21（金）は第6回Ri-Ma講座でした！
今回のメンバーは╰(*´︶`*)╯
Ri-Ma、あや、たけ、さこの4人でした！
少人数でみっちりやるのは今回が初な気がしました笑
（さこさんは途中参加の為踊ってないです。）
曲は【DANCEDANCEDANCE】のサビをやりました！
今回の振りはきつかったです。笑
自分もあやさんもヒーヒー言いながらやってたのを覚えてます(*´-`)笑
内容は！
ストレッチ→バランストレーニング→筋トレ→アイソレーション→アップダウン→振り入れ
という流れ(*´ω｀*)
基本は毎週同じです！
今回は今までよりがっつり踊る形になってたのではと思います(*´ω｀*)
いい経験になりました！もっと踊りたい！！
お待たせしました！
今回の動画です！
そしてですね！
Re:damでは随時メンバーを募集しています！
少しでも興味ある方は下記のアドレスまでご連絡下さい！(*´ω｀*)
redam.information@gmail.com
では！
たけ