2019年6月4日（火）の記録 8：08am
体重：55．5kg
体脂肪率：32．6％
内臓脂肪レベル：4
基礎代謝：1187kcal
体内年齢：48歳
骨格筋率：26．5％
BMI：21．8
【オムロン製】
推定骨量：2．1kg
体水分率：50％
【ドンキ製】
【朝】
おかかのお握り（小）、白湯
【昼】
盛岡冷麺、サラダ、白湯
【夜】
サラダ
【間食＆水分】
みたらし団子
チョコ
青汁
麦茶3杯
ライチ水
ホットコーヒー（低脂肪牛乳少々）2杯
歩数：5607歩
消費kcal：1828kcal
脂肪燃焼：21．7g