2019年5月30日（木）の記録 8：03am
体重：55．1kg
体脂肪率：32．6％
内臓脂肪レベル：5
基礎代謝：1194kcal
体内年齢：49歳
骨格筋率：26．2％
BMI：22．1
【オムロン製】
推定骨量：2．1kg
体水分率：49．8％
【ドンキ製】
【朝】
海老天むす風お握り、玉子焼き、白湯
【昼】
盛岡冷麺、麦茶
【夜】
白米、海老と野菜のスープ、しらす
【間食＆水分】
お好み焼き（小）
炭酸水
青汁
飲むヨーグルト
歩数：6447歩
消費kcal：1949kcal
脂肪燃焼：27．9g